简介
《情绪教养,从家庭开始:高EQ,是父母教出来的》内容简介:作者从事亲职教育多年,和许多家长一起关怀孩子的成长,也充分感受到家长最关切的课题是学习,最困扰的却是情绪。而在参与许多学校辅导事务的过程中更发现,老师最重的责任是教学,最忧心的却是行为。父母、老师如何从生活中选择适合的素材,自然而然培养孩子的「情绪管理」的能力?
随着社会变迁加速、竞争加剧而来的负荷与压力,以及未来社会最需要的品格与创意,情绪管理的能力成为家长与老师最关切的课题。
目录
自序
梳理情绪,真实做自己/1
Part 1 适情适性,孩子轻松教
观念篇
培养孩子的健全性格/3
实用篇
现代父母学/30
爱与管教/34
做个“够好的父母”/39
好父母不唠叨/45
幸福藏在倾听里/49
亲子沟通不放假/56
正向引导好动儿/61
温柔的等待/67
智慧选择快乐多/72
提升家庭亲密度/76
让快乐成为传家的宝藏/83
以“共感”创造家庭幸福/87
爱的大富翁/92
让欣赏成为家庭文化/97
给孩子值得珍藏的美好回忆/103
Part 2 有方有法,家庭EQ高
观念篇
提升孩子的情绪智商/109
实用篇
EQ高手妙方法/134
高EQ领导群伦/139
慢养克制力/144
思考后果大能力/149
留白,让EQ high起来/155
自信使人不怕失败/160
家庭压力侦测器/166
别让分数打败EQ/177
避开盛怒的暗礁/177
让不一致成为高EQ的滋养/182
手足相亲不是梦/187
开玩笑需要好EQ/197
现代儿童的“魔戒首部曲”/196
乐观向前行/201
从心出发/207
附录/217
梳理情绪,真实做自己/1
Part 1 适情适性,孩子轻松教
观念篇
培养孩子的健全性格/3
实用篇
现代父母学/30
爱与管教/34
做个“够好的父母”/39
好父母不唠叨/45
幸福藏在倾听里/49
亲子沟通不放假/56
正向引导好动儿/61
温柔的等待/67
智慧选择快乐多/72
提升家庭亲密度/76
让快乐成为传家的宝藏/83
以“共感”创造家庭幸福/87
爱的大富翁/92
让欣赏成为家庭文化/97
给孩子值得珍藏的美好回忆/103
Part 2 有方有法,家庭EQ高
观念篇
提升孩子的情绪智商/109
实用篇
EQ高手妙方法/134
高EQ领导群伦/139
慢养克制力/144
思考后果大能力/149
留白,让EQ high起来/155
自信使人不怕失败/160
家庭压力侦测器/166
别让分数打败EQ/177
避开盛怒的暗礁/177
让不一致成为高EQ的滋养/182
手足相亲不是梦/187
开玩笑需要好EQ/197
现代儿童的“魔戒首部曲”/196
乐观向前行/201
从心出发/207
附录/217
高EQ,是父母教出来的
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