享受孤独的生活艺术

副标题:无

作   者:任悦著

分类号:

ISBN:9787509404072

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简介

   人的一生就犹如一篇优美的文章,但再好的文章也不能从头到尾地连   在一起,没有一个标点符号,那样会使人看得头晕眼花。孤独就是人生中   的标点符号,不起眼又不可少。    身处钢筋水泥的城市,处处是繁花似锦,处处是莺歌燕舞,然而人们   的内心深处却总是有一种挥之不去的感觉——孤独。    很多人害怕孤独。所以想方设法地摆脱孤独,结交朋友、谈一场恋爱   、游山玩水、K歌蹦迪……这一系列的举动仿佛能够驱散一些孤独,但没有   想到的是,当你独自回家关上房门的一刹那,当你从深夜中醒来时,却发   现孤独排山倒海般袭来,汹涌地澎湃在你的心头。    亲爱的朋友,请不要害怕孤独,一个人的生活也可以很精彩,一个人   的世界也可以拥有更多。请跟随本书一起,走进一个孤独但并不孤单的世   界。你会体会到:有一种自由叫孤独!   

目录

  Chapter 1 孤独时场噩梦吗——正确认识孤独/1
   1.孤独已成为一种都市病,人人都须面对/2
   2.请为自己填好这份有关孤独的问卷/9
   3.孤独的三个阶段与人生三象/15
   4.不能发挥自己的长处,才会倍感孤独/20
   5.孤独是人生大境界/25
  Chapter 2 越害怕越孤独——不如坦然迎接那份属于你的孤独/31
   6.不要惧怕,请勇敢地承认自己是孤独的/32
   7.推倒那堵超级自恋的墙/38
   8.能与自己款款而谈的人绝不会感到孤独/45
   9.用不着根除孤独,只要把它抚平/52
  Chapter 3 一个人万岁——孤独是你送给自己最好的礼物/59
   10.孤独,教我如何面对你/60
   11.一个人独游红螺寺/67
   12.人间何处有孤独/76
   13.灵感只有在孤独的时候才会涌现/83
   14.自感空虚时,恰是需要孤独时/89
   15.经常抽出一天时间保持孤独/96
  Chapter 4 与其两个人孤独,不如一个人精彩——抛掉那些犹如鸡肋的爱情/103
   16.单身是一种高贵的生活态度/104
   17.要形同虚设的爱情还是要丰富充实的精彩/110
   18.其实没有什么可留恋/117
   19.明天你会遇见更适合的人/123
   20.勇敢地唱首单身情歌/129
   21.学会扔掉鸡肋才能得到幸福/135
  Chapter 5 在孤独中解脱,在孤独中幸福——放开手才能活得更好/141
   22.之所以害怕孤独, 是因为没有放下/142
   23.人生的减法比加法更重要/149
   24.越是孤独越要置身人群/155
   25.至少还有“你”/162
   26.首先舍掉最难舍弃的/168
   27.手张得越大,幸福抓得越多/175
  Chapter 6 心存感恩是孤独中的灵魂——感恩让你更好地品味孤独/181
   28.有了感恩之心,便会感谢孤独/182
   29.只有看到没有脚的人时,才知道没有鞋子是多么幸运/191
   30.感恩让孤独变得更加伟大/199
   31.从一粒米中看到一片稻田/208
   32.怨恨是孤独中的阴霾/214
  

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