为什么总是别人吃肉我喝汤

　　第一章 扼住命运的咽喉
　　 1.为什么好命的人总好命，倒霉的人总倒霉／1
　　 2.英雄不问出处／3
　　 3.命运在自己手中／6
　　 4.哀叹命运等手做无用之功／8
　　 5.只想不做永远不会成功／11
　　 6.命运常在坚持不懈中改变／13
　　 7.现在开始改变永远都不晚／17
　　 8.别忘了时刻反省自己的不足／19
　　 9.无法选择父母，但可以选择和谁在一起／21
　　第二章 一分辛劳一分收获
　　 1.世界上有过乌托邦，可从来没有过绝对的公平／24
　　 2.富人为什么富，穷人为什么穷／26
　　 3.社会不因牢骚而动容，只因努力而改变／29
　　 4.山不过来你过去，让不公平在你面前低头／32
　　 5.发牢骚之前，想一想你付出了多少汗水／35
　　 6.改变你的想法，就会改变你的世界／38
　　第三章 学会在挫折中成长
　　 1.塞翁失马，焉知非福／41
　　 2.大海上没有不带伤的船／43
　　 3.每次挫折都是机会／46
　　 4.从来就没有救世主，只有自己才能拯救自己／49
　　 5.因能力而改变，因坚韧而强大／52
　　 6.别无选择，同自己作战／54
　　 7.困难时给自己一个坚持的理由／57
　　 8.坚强的人永远不怕输／59
　　 9.身处黑暗，才更容易看到光明／62
　　第四章 天生我材必有用
　　 1.每一个人都是被上帝咬过的苹果／66
　　 2.上帝关上门的同时打开了一扇窗／69
　　 3.爱自己，接纳自己／71
　　 4.有遗憾才真实／74
　　 5.摒弃牢骚，学会接受和欣赏／77
　　 6.身体的缺陷不可怕，不要因此造成心灵的缺陷／80
　　 7.眼睛总盯着痛处，就看不到光明／83
　　 8.不要把宝贵的生命浪费在虚无的完美之中／86
　　第五章 沧海横流方显英雄本色
　　 1.压力是人进步的原动力／90
　　 2.乞丐也为下顿饭操心／93
　　 3.战胜你的恐惧感／95
　　 4.把外在压力化为激发自己的动力／99
　　 5.压力会毁掉一个人，也能造就一个人／102
　　 6.了解职场上的“共生效应”／105
　　 7.找到缓解压力的良方／108
　　 8.坚定的信念能支撑你步入胜利的殿堂／111
　　 9.跟压力做朋友／115
　　第六章 在工作中实现你的价值
　　 1.积极地投身工作／118
　　 2.每个人的工作都有缺憾／120
　　 3.再怎么跳槽也还是不如意／122
　　 4.挑战自己，寻找工作的乐趣／125
　　 5.接受工作的全部，不只是益处和快乐／127
　　 6.边干边学，摆脱本领恐慌／131
　　 7.“加薪”都是努力工作的回报／134
　　 8.干一行爱一行，把优秀作为习惯／137
　　 9.你从事的是职业更是事业／139
　　 10.打工心态害了谁／141
　　 11.转换角色做老板的合伙人／144
　　 12.爱上自己的工作／147
　　 13.爱上自己的工作将改变你的一生／150
　　第七章 与人为善，广结善缘
　　 1.讨厌对手并不能战胜对手／154
　　 2.指责别人，于事无补／157
　　 3.从鲶鱼效应看竞争对手的价值／159
　　 4.放低姿态，懂得为他人喝彩／162
　　 5.贬低对手就是贬低自己／165
　　 6.不断设置自己的超越对象／167
　　 7.对他人过分苛求，迟早会刺伤自己／169
　　 8.埋怨别人的过错，惩罚的是自己／173
　　 9.感谢身边没有帮助你的人／176
　　第八章 用爱去经营你的婚姻和家庭
　　 1.埋怨是婚姻的一剂慢性毒药／180
　　 2.学会用爱的方式表达负面情绪／183
　　 3.体谅会让两颗心更接近／185
　　 4.别从窗口去看别人的幸福／188
　　 5.用宽容来对待婚姻中的小事／191
　　 6.爱在生活的点滴中彰显／193
　　 7.让反思成为婚姻的保鲜剂／195
　　 8.对你的爱人报以感恩的心／198
　　 9.沟通的魅力：每天给爱十分钟／202
　　第九章 感恩，让你更快乐
　　 1.珍惜，不让已有的幸福流失／205
　　 2.感恩，为你所拥有的一切而庆幸／208
　　 3.宽容，敞开胸襟摒除牢骚／211
　　 4.平和，不要用高标准去为难自己／214
　　 5.独立，把自己托付给自己／217
　　 6.坚强，持久坚韧的快乐／219
　　 7.自信，你永远不会低人一等／222
　　 8.吃亏是福／225
　　 9.寻觅，幸福就在你身边／228
　　 10.控制，不要做剥夺自己快乐的人／231
　　 11.忘却，别让过失成为你心中的阴影／234
　　 12.原谅，才能更好地生活／236