The Book of Survival

寻找水源
涉水过河
火山
第16章 在恐怖主义下的自救
外在的威胁
高科技恐怖主义
当你成为袭击目标时如何求生
第17章 在战争中自救
如果战败我们如何应付
核战中的生存
化学战生存
生物战和灾难
救生
水战
气候战
第18章 在生态灾难中自救
化学物溢出及疏散
火灾
空气、土壤及水的毒化
食物战
第19章 在异乎寻常下自救
行星事故
外星人的入侵
人工呼吸
后记
最后的机会
最后的话
目录
上篇 如何应对突发性灾难
上篇 如何应对突发性灾难
导读
前言
第1章 在孤寂中自救
孤独的解剖
第5章 在黑暗中自救
如何求救
发信号的方法
求救信号
求救
回答求救信号
埋住
搬运重物
独自紧急抢救
震惊
找医生
熄灯之后
第2章 在拥挤中自救
辩别危险情形
做好准备
自我保护
可能攻击者
动物危险
紧急事故
第3章 在干渴中自救
延缓干渴
饮用禁忌
在黑暗中行进
处理饮水
黑暗的种种情形
公路上的黑暗
视力减弱的时候
第6章 在寒冷中自救
水的净化
保持运动状态
调整衣物
寻找宿营地
宿营处
生火
做炉子
寒冷中的危险
第7章 在炎热中自救
火势太大之前
灭火提示
第4章 在水中自救
衣物着火时
在烟中移动
如果被火困住
如有氢弹攻击警报
热灼危险
第8章 在低处自救
攀爬之前
攀爬
攀爬工具
用绳子爬到更高处
沉下去之前
登高事项
地下
第9章 在高处自救
如何从高处下来
将别人放下
什么时候应该留在原地不动
高处的危险
山上的紧急情形
第10章 在高速中自救
汽车相撞
不会游泳
安全带
车祸发生之后
摩托车相撞
火车撞车
飞机失事
电梯飞速下坠
雪崩
高速中的危险（包括下落）
第11章 迷路时自救
如果困在野外
会游泳
什么时候开始行动
准备出发
求存搬运
寻找方向
行走
涉水前进
驾驶
旅行注意事项
旅行时候的危险
第12章 赤手自救
游泳寻找生路
在陆上生活
植物
打猎物
打鱼
煮食
存贮食物
寻食的其他问题
饥饿危险
罐装食品是否变质的测试办法
下篇 如何应对长期性灾难
衣物冲气
第13章 基本的生存
如何辨识“第一天”的到来
如何逐阶段地应付灾难
基本生存装备清单
准备物资的思路
第14章 在经济危机下的自救
通货膨胀
滞胀
通货崩溃
大萧条
海滩中求生的办法
能源战争
第15章 在自然灾害下的自救
严重的臭氧层泄漏
温室效应
核时代的冬天
地震
风暴和暴风雪
闪电
洪水
滑坡