简介
目录
常人修养优化你的性格
一 性格与时代
时代提出的挑战
传统民族性格的反思
当代民族性格的负面因素
适应开放社会的新要求
二 性格与成才
优化性格与事业成功
优化性格与才能发挥
优化性格与工作开展
优化性格与身心健康
三 揭开性格神秘的面纱
众说纷纭话性格
性格的本质
性格的特性
性格的结构
性格的来源
四 性格的生理因素
希波克拉底和巴甫洛夫的学说
生理因素对性格发展的作用
性格生理因素的扬长补短
五 性格的社会因素
早期教育与性格形成
环境影响与主观努力
实践与性格
经历与性格
六 性格发展的阶段分析
性格发展的三阶段
青年期与性格塑造
青年性格的特有矛盾
性格优化与自我修养
七 现代人性格的锤炼
从“清心寡欲”到大胆追求
从“老成持重”到虎虎生气
从“谨小慎微”到敢于冒险
从“谦谦君子”到勇于表现
从“沉默寡言”到能言善辩
八 开放性性格的培养
善于活动，长于交际
敞开心灵，坦诚相见
胸怀博大，兼容并包
思想敏锐，适应竞争
志存高远，不恋家园
九 坚强性格的培养
面对失败的不屈性
面对厄运的刚毅性
面对困难的勇敢性
面对非议的顽强性
面对目标的坚定性
面对选择的果断性
面对诱惑的自制性
十 人际交往中的性格要求
心胸豁达，宽容待人
雍容雅量，克己礼让
温和亲切，谦虚热情
耿直正派，坦荡真诚
委婉含蓄，与人为善
十 一不同类型性格偏差的矫治
拘谨型性格
怯懦型性格
内向型性格
外向型性格
火爆型性格
鲁莽型性格
孤僻型性格
冷漠型性格
十 二最佳性格“度”的把握
老练与纯真
机灵与诚实
谦虚与自信
幽默与庄重
大胆与谨慎
紧张与镇定
忍让与怯懦
好强与逞强
幻想与空想
热情与狂热
十 三优化性格是一个过程
性格转化的渐变和缓冲
从改变习惯到改变性格
从控制情绪到转化性格
从临时状态到稳定状态
十 四陶冶性格的途径
在多读好书中陶冶
在与友伴交往中陶冶
以“内省法”陶冶
以“慎独法”陶冶
以“座右铭”陶冶
在业余爱好中陶冶
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一 性格与时代
时代提出的挑战
传统民族性格的反思
当代民族性格的负面因素
适应开放社会的新要求
二 性格与成才
优化性格与事业成功
优化性格与才能发挥
优化性格与工作开展
优化性格与身心健康
三 揭开性格神秘的面纱
众说纷纭话性格
性格的本质
性格的特性
性格的结构
性格的来源
四 性格的生理因素
希波克拉底和巴甫洛夫的学说
生理因素对性格发展的作用
性格生理因素的扬长补短
五 性格的社会因素
早期教育与性格形成
环境影响与主观努力
实践与性格
经历与性格
六 性格发展的阶段分析
性格发展的三阶段
青年期与性格塑造
青年性格的特有矛盾
性格优化与自我修养
七 现代人性格的锤炼
从“清心寡欲”到大胆追求
从“老成持重”到虎虎生气
从“谨小慎微”到敢于冒险
从“谦谦君子”到勇于表现
从“沉默寡言”到能言善辩
八 开放性性格的培养
善于活动，长于交际
敞开心灵，坦诚相见
胸怀博大，兼容并包
思想敏锐，适应竞争
志存高远，不恋家园
九 坚强性格的培养
面对失败的不屈性
面对厄运的刚毅性
面对困难的勇敢性
面对非议的顽强性
面对目标的坚定性
面对选择的果断性
面对诱惑的自制性
十 人际交往中的性格要求
心胸豁达，宽容待人
雍容雅量，克己礼让
温和亲切，谦虚热情
耿直正派，坦荡真诚
委婉含蓄，与人为善
十 一不同类型性格偏差的矫治
拘谨型性格
怯懦型性格
内向型性格
外向型性格
火爆型性格
鲁莽型性格
孤僻型性格
冷漠型性格
十 二最佳性格“度”的把握
老练与纯真
机灵与诚实
谦虚与自信
幽默与庄重
大胆与谨慎
紧张与镇定
忍让与怯懦
好强与逞强
幻想与空想
热情与狂热
十 三优化性格是一个过程
性格转化的渐变和缓冲
从改变习惯到改变性格
从控制情绪到转化性格
从临时状态到稳定状态
十 四陶冶性格的途径
在多读好书中陶冶
在与友伴交往中陶冶
以“内省法”陶冶
以“慎独法”陶冶
以“座右铭”陶冶
在业余爱好中陶冶
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