西藏·青海玩全攻略

《西藏.青海玩全攻略》

初识西藏与青海

16　雪域风云

28　西域之冲

20　人间净土

22　世界遗产

专题介绍

6　七大风情

壮阔悠远的江河美景

辽阔的草原放牧风光

多姿多彩的民族风情

精致丰富的佛教艺术

强健体质的高原美食

雄伟神秘的高山地貌

庄严的藏传佛教信仰

24　乘青藏铁路列车到拉萨

路线：西宁→湟源→海晏→鸟岛→天峻→德令哈→连湖→饮马峡→察尔汗→格尔木→南山口→纳赤台→小南川→玉珠峰→昆仑山→不冻泉→楚玛尔河→五道梁→秀水河→江克栋→日阿尺曲→沱沱河→通天河→雁石坪→布强格→唐古拉→扎加藏布→托居→安多→错那湖→底吾玛→岗秀→那曲→妥加→古露→乌玛塘→当雄→达琼果→羊八井→马乡→拉萨西→拉萨

分区导览

35　西藏

36　拉萨

.布达拉宫

八大进藏路线

大昭寺

布达拉宫周边

药王山

宗角禄康公园(龙王潭)

八廓街

罗布林卡

小昭寺

西藏博物馆

哲蚌寺

色拉寺

甘丹寺

64　日喀则

扎什伦布寺

班禅新宫

喜格孜步行街

清真寺

自由市场

76　藏北

羊八井

当雄

纳木错

扎西半岛

念青唐古拉山

那曲

色林错

尼玛

象雄王国遗址

改则

革吉

噶尔(狮泉河)

班公错

札达

冈仁波齐峰

塔钦

玛旁雍错

纳木那尼峰

拉昂错

普兰

105　后藏

江孜

帕里

亚东

萨迦

拉孜

白坝

绒布寺

珠穆朗玛峰

樟木

123　青海

125　西宁

东关清真大寺

土楼观

察汗河森林公园

老爷山

塔尔寺

宁张公路

小新街美食

138　格尔木

万丈盐桥

昆仑桥

纳赤台

西王母瑶池

西大滩

昆仑山口

五道梁

沱沱河镇

雁石坪

唐古拉山口

150　都兰

贝壳梁

香日德寺

吐蕃墓葬群

154　青海湖

倒淌河

日月山

海神亭

沙岛

151 旅游码头

鸟岛

原子城

金银滩草原

165　唐蕃古道

玉树：唐僧晒经台

三江源自然保护区纪念碑

文成公主庙

结古寺

新寨玛尼石城

勒巴沟岩画

玛多：星宿海

巴颜喀拉山口

鄂陵湖

扎陵湖

172　黄河、湟水谷地

贵德：玉皇阁

尖扎：坎布拉国家森林公园

李家峡水库

同仁：吾屯寺

隆务寺

循化：孟达天池自然保护区

黄河奇石馆

骆驼泉

街子清真寺

182　旅游须知