7 secrets of confidence
副标题：无
分类号：B848.4
ISBN：9787121177514
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简介
你是否正在为缺乏自信而经受打击呢？经调查发现，目前人们最希望提升自信的十个方面是公众演讲、工作、约会、社交场合、与人交谈、考试、创业、体重、比赛和未来。《自信的7个秘密(修订版)》不仅提供了以下使数千人成功的七种方法及一些小技巧和小建议，还设计了详细的培训计划，除了帮你在这十个方面提升自信外，还将使你走向成功，拥有自己梦想的生活。
目录
导言
第1部分 做什么和怎样做
1 让过去的事随风飘逝
2 不要刻意追求完美
3 保持镇静
4 整理思绪
5 塑造一个光鲜亮丽 的形象
6 适当对自己进行拉伸
7 做个善于模仿的人
第2部分 眼见为实
8 自信地面对公众演讲
9 在工作中彰显自信
10 在约会和谈恋爱时 保持自信
11 在社交场合中彰显自信
12 做一个自信的交谈者
13 自信地参加考试
14 自信地创业
15 对自己的体重保持自信
16 自信地参加比赛
17 对未来充满信心
第3部分 马上行动起来
18 只要三周，你就能 自信起来
19 如何保持你的自信
20 和自信咨询师打交道
21 做一个自信的指导者
问答环节
后记
第1部分 做什么和怎样做
1 让过去的事随风飘逝
2 不要刻意追求完美
3 保持镇静
4 整理思绪
5 塑造一个光鲜亮丽 的形象
6 适当对自己进行拉伸
7 做个善于模仿的人
第2部分 眼见为实
8 自信地面对公众演讲
9 在工作中彰显自信
10 在约会和谈恋爱时 保持自信
11 在社交场合中彰显自信
12 做一个自信的交谈者
13 自信地参加考试
14 自信地创业
15 对自己的体重保持自信
16 自信地参加比赛
17 对未来充满信心
第3部分 马上行动起来
18 只要三周，你就能 自信起来
19 如何保持你的自信
20 和自信咨询师打交道
21 做一个自信的指导者
问答环节
后记
7 secrets of confidence
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