简介
解惑、指引生活與人生，最有用、實用、易讀的，活用禪書！
斷掉人生桎梏與束縛，衝破困境與懷疑，回到最原始初衷的平靜狀態……
這就是「禪」，流傳千年而活用於當下！
127篇禪門故事新解，127種人生智慧參透，教你活用禪，解人生纏！
◎老祖宗千古年前就告訴我們，人生其實要從減法開始！東方禪學，這次藉由王溢嘉運用心理學與科學拆解、消化、新解，為我們做出實用與指引的人生指南、「心」的智慧。
◎本書以奔放跳脫、幽默富創意的筆法，整理、彙通歷史上最有名的禪門公案，一問一答間所展現的凌厲機鋒，讓人生茅塞頓開，豁然開朗。
◎縱橫兩岸文壇，知名作家王溢嘉2012年力作！
《活用禪：豁然開朗的人生整理術》讓你照亮生命；
《如果漏讀人性，成功總是差一步》讓你解讀人性；
《如果沒有女人，男人何必穿褲子》讓你縱橫兩性；
《別白忙了，兌現創意才是王道！》讓你創意無限。
人生有如泡茶，究竟用溫水泡好，還是用滾水泡好？
晴天煩惱，雨天也煩惱，要什麼天氣才能夠不煩惱？
狐狸有很多伎倆，刺蝟只有一種伎倆，誰的贏面大？
為什麼雞要咬狗，狗要打石頭，陰溝要踏在腳裡頭？
三人激烈爭吵，為什麼你對，我也對，就連他都對？
王溢嘉「禪」的Q&A：
禪為什麼能讓人「悟」？這有兩個原因：
一是在本質上，禪宗認為我們每個人原都有清淨、安詳的真心與自性，但卻受後天閱歷、好惡的汙染，而形成各種識心與妄見，由是產生貪嗔癡與諸般煩惱；禪以「去妄存真，明心見性」為宗旨，「悟」就是去除妄見、歇下識心，讓真心與自性顯現，讓我們脫困離苦，歡喜自在。
一是在方法上，對於前來求教者，禪師喜歡用現代西方所說的「水平思考法」，在棒喝問答間展現凌厲的機鋒，讓你的腦筋急轉彎，心靈為之柳暗花明，七上八下，然後絕處逢生，豁然開朗，「悟」出以前未曾察覺的道理。
人生的很多困境和痛苦，都是想法的問題，
想要脫困離苦，就必須打破僵化的思考方式，
以活潑而又有創意的思維，重新觀照世界和自己。
禪以凌厲機鋒、震聾啟聵的問答，清洗我們的腦袋和眼睛，
讓我們在醍醐灌頂的頓悟中，看到新的方向，發現新的契機，
原本乏味、苦悶而空洞的人生也因而變得生機盎然，豐富華美。
—王溢嘉
對於人類心靈、認知、自我概念以及心理治療，東方的禪宗往往有許多令人稱道的絕妙解答。歷代禪師們一問一答間所展現的凌厲機鋒，常常能點醒徬徨、迷惘的你我，柳暗花明。本書以奔放跳脫、幽默富創意的筆法，整理、彙通歷史上最有名的禪門公案，活用歷代禪師們的獨到見解，在禪的指引下進一步「頓悟」，打破你我對人生百態的虛妄執著，讓人生茅塞頓開，豁然開朗。
目录
序言 去妄存真，明心見性－－為自己的人生點燈，生命開光
輯一 禪是一種思考洗禮
1麻三斤，睡不著
2想一回就傷心一回
3拿起狗來打石頭
4晶瑩剔透與汙染
5豐富的空無
6也見也不見，也痛也不痛
7性命在哪頭？
8只加一個字
9就是要讓你懷疑
10四面佛辯證法
11答案不一樣
12死人與活漢
13不打這破鼓
輯二 禪是一種認知法門
1幡動？風動？心動？
2誰「還有這個在」？
3從驢子觀井到井觀驢子
4地獄與天堂
5原來是地不平
6能為小事煩惱真幸福
7一無所有與一無所得
8行腳僧與獨眼龍
9多麼乾脆
10你怎麼能讓我死？
11你莫要眼花
12我不明白
輯三 禪是一種自我了解
1什麼是我自己？
2自家有個寶藏
3那個人是誰？
4有一個我，擋在你身前
5誰要你教壞他？
6有一個不忙的
7自家狗子走失了
8三喚主人公
9解鈴還需繫鈴人
10擲骰子與拉磨
11牧牛與駕車之道
12我不思，故我在
輯四 禪是一種心靈解放
1心裡的石頭
2瓶中鵝與無縫門
3黑的是墨，黃的是紙
4多少菩提多少樹
5父死，子死，孫死
6請衣服吃飯
7我這裡屎一拉便完
8誰知道妳是女人？
9替你矯正過來
10好個寸絲不掛
11怕一說就汙染
12你聽到音樂聲了嗎？
13何必那麼小心和偏心
輯五 禪是一種特立獨行
1空手把鋤頭，歡喜來造反
2燒木佛
3還允許老僧進入嗎？
4哪個是正山？
5好手不雕琢
6抖擻精神透關去
7我不告訴你
8沒有一個是有智慧的
9我就是要這樣讀
10怕人家笑
11虛空可曾對你眨眼
12梅子熟了
13人人各有X指禪
14我只是隨俗
輯六 禪是一種對立超越
1雲在青天水在瓶
2你說得對
3看戲只管看戲
4月圓與月尖
5你今年幾歲？
6得到的會失去
7這邊高，那邊低
8哪個不是精的？
9不要讓老太婆知道
10不要忘了本
11什麼是三寶？
12須彌山與芥菜子
輯七 禪是一種心理治療
1悲傷從哪裡來
2把你的心拿來
3有伎倆與沒伎倆
4晴天也煩，雨天也惱
5你妻子陪別人睡覺嗎？
6用不著消除煩惱
7不是為生氣才種蘭花
8亡妻鬼魂的控訴
9高明的釋夢
10何不去死一次？
11人生好比在泡茶
12什麼是解脫？
13請你繼續受苦
輯八 禪是一種人間修行
1月落寒潭，雲生天際
2空杯與去粘
3隨手撿起心中的落葉
4蝦蟆與老茄
5專心吃飯睡覺
6不欺之力
7磨磚作鏡
8深撥生命的火苗
9到哪裡修行？
10依而不賴
11出門便是草
12觸目菩提
13臨川方覺取魚難
14教人作賊
輯九 禪是一種自然回歸
1兩竿竹子，一溪水聲
2被一場霜凍了
3我就是雨聲
4先禮拜這條狗
5世尊您竟在這兒
6石頭早就點頭了
7發出吼聲，翻個跟斗吧
8請水牯牛洗澡
9冷時給他穿襪子
10因為沒有人出價
11何必鑽他故紙
輯十 禪是一種生活智慧
1竹影掃階塵不動
2觀照一根手杖
3母親就是佛
4平常心是道
5術士與禪師
6這是什麼意思？
7理財與彈琴
8在毛尖上出入遊戲
9不知道最親切
10看山是山，看水是水
11還有一兩個在
12味道真是鮮美啊！
13我沒有隱瞞你什麼
輯一 禪是一種思考洗禮
1麻三斤，睡不著
2想一回就傷心一回
3拿起狗來打石頭
4晶瑩剔透與汙染
5豐富的空無
6也見也不見，也痛也不痛
7性命在哪頭？
8只加一個字
9就是要讓你懷疑
10四面佛辯證法
11答案不一樣
12死人與活漢
13不打這破鼓
輯二 禪是一種認知法門
1幡動？風動？心動？
2誰「還有這個在」？
3從驢子觀井到井觀驢子
4地獄與天堂
5原來是地不平
6能為小事煩惱真幸福
7一無所有與一無所得
8行腳僧與獨眼龍
9多麼乾脆
10你怎麼能讓我死？
11你莫要眼花
12我不明白
輯三 禪是一種自我了解
1什麼是我自己？
2自家有個寶藏
3那個人是誰？
4有一個我，擋在你身前
5誰要你教壞他？
6有一個不忙的
7自家狗子走失了
8三喚主人公
9解鈴還需繫鈴人
10擲骰子與拉磨
11牧牛與駕車之道
12我不思，故我在
輯四 禪是一種心靈解放
1心裡的石頭
2瓶中鵝與無縫門
3黑的是墨，黃的是紙
4多少菩提多少樹
5父死，子死，孫死
6請衣服吃飯
7我這裡屎一拉便完
8誰知道妳是女人？
9替你矯正過來
10好個寸絲不掛
11怕一說就汙染
12你聽到音樂聲了嗎？
13何必那麼小心和偏心
輯五 禪是一種特立獨行
1空手把鋤頭，歡喜來造反
2燒木佛
3還允許老僧進入嗎？
4哪個是正山？
5好手不雕琢
6抖擻精神透關去
7我不告訴你
8沒有一個是有智慧的
9我就是要這樣讀
10怕人家笑
11虛空可曾對你眨眼
12梅子熟了
13人人各有X指禪
14我只是隨俗
輯六 禪是一種對立超越
1雲在青天水在瓶
2你說得對
3看戲只管看戲
4月圓與月尖
5你今年幾歲？
6得到的會失去
7這邊高，那邊低
8哪個不是精的？
9不要讓老太婆知道
10不要忘了本
11什麼是三寶？
12須彌山與芥菜子
輯七 禪是一種心理治療
1悲傷從哪裡來
2把你的心拿來
3有伎倆與沒伎倆
4晴天也煩，雨天也惱
5你妻子陪別人睡覺嗎？
6用不著消除煩惱
7不是為生氣才種蘭花
8亡妻鬼魂的控訴
9高明的釋夢
10何不去死一次？
11人生好比在泡茶
12什麼是解脫？
13請你繼續受苦
輯八 禪是一種人間修行
1月落寒潭，雲生天際
2空杯與去粘
3隨手撿起心中的落葉
4蝦蟆與老茄
5專心吃飯睡覺
6不欺之力
7磨磚作鏡
8深撥生命的火苗
9到哪裡修行？
10依而不賴
11出門便是草
12觸目菩提
13臨川方覺取魚難
14教人作賊
輯九 禪是一種自然回歸
1兩竿竹子，一溪水聲
2被一場霜凍了
3我就是雨聲
4先禮拜這條狗
5世尊您竟在這兒
6石頭早就點頭了
7發出吼聲，翻個跟斗吧
8請水牯牛洗澡
9冷時給他穿襪子
10因為沒有人出價
11何必鑽他故紙
輯十 禪是一種生活智慧
1竹影掃階塵不動
2觀照一根手杖
3母親就是佛
4平常心是道
5術士與禪師
6這是什麼意思？
7理財與彈琴
8在毛尖上出入遊戲
9不知道最親切
10看山是山，看水是水
11還有一兩個在
12味道真是鮮美啊！
13我沒有隱瞞你什麼
豁然开朗的人生整理术
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