你不是孤单一人：个人成长和亲子关系指南

童年对人的一生具有重大影响。本书作者基于专业的心理学教育背景和多年在世界各地的教学经验，与中国读者分享：那些童年的负面事件对长大成人后的生活有怎样的影响，包括这些影响作用的机制以及如何转化。文中伴有大量的案例，具体描述外在的事件如何内化为固定的行为模式，特别是那些令我们反复受苦的模式。书中的26个练习是作者长期课程实践的结晶，内容覆盖与自己、与父母、与爱人、与孩子几个最重要的关系面相。由此，在作者卓有成效的建议、方法和温暖的语言引领下，我们可以认出自己的生命卡在何处，并作出改变，活出美好的内在本质。幸运读者手机号码如下，稍后会有专人与读者联系奖券事宜。130****3296136****5695139****7068155****8899186****5866131****9101136****9691139****1905156****0941186****6969133****5717136****2975139****0801156****2801186****2117133****2228137****3257139****1770158****8194186****7156134****8117138****6004139****7166159****8205186****6877135****8892138****2227139****9821159****0691186****3133135****9488138****8095150****0167177****6660186****9290135****9137138****2335151****6929181****6685186****7486136****8420138****9160152****0145182****6998187****3606136****9390139****7798152****9753185****0641189****0673