喝对凉茶才健康

副标题：无

作者：佘自强编著

分类号：

ISBN：9787549107544

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简介

简介

《喝对凉茶才健康》编辑推荐：饮用凉茶被证明是历来实现清热下火、消暑祛湿等功能最简便又行之有效的方法，这一养生方式被越来越多的人接受和喜爱，但市面上却缺少指引人们正确煲凉茶、喝凉茶的读物。《喝对凉茶才健康》集作者多年搜集和改良凉茶的珍贵经验与成果，所收录的近200剂凉茶不仅均有明晰的用料、煎煮饮用方法、适用情况和详尽方解，还赋予凉茶有别于传统凉茶的新功效和意义，使之贴合现代人生活环境与体质变化，使民众能真正从凉茶中获益，可因应个人和时节的具体情况正确用茶。《喝对凉茶才健康》集权威性、实效性、广泛的适用性于一身，是居家必备的养生宝典。 1.专家推荐。国务院特殊津贴专家名中医余绍源教授专文力荐，原广东省中药学会常务理事广东省中医院黄仲甫主任药师指导 2.独家披露王老吉、鲁太爷甘露茶、午时茶、神曲凉茶等传统古方，特别提供甲型H1N1流感、非典（SARS）、手足口病、禽流感等预防组方。按需索茶，专业指引，快速查到所需凉茶，确保正确用茶 3.内容紧跟时行疫情的发展变化，符合读者需求，非常切合时代、社会发展 4.符合市场需求。凉茶饮品风靡全国，但图书市场相关品种少，《喝对凉茶才健康》符合该需求 5.市场竞争力强。该书具备畅销要素，有望引领全国凉茶文化的潮流，形成销售热点

凉茶是怎么来的1
凉茶是怎么煲的3
凉茶怎么喝才灵6
方子怎么看才对9
传统凉茶11
各种体质人群适用凉茶23
平和质24
气虚质24
阳虚质25
阴虚质27
瘀血质28
痰湿质30
湿热质32
气郁质34
特禀质36
长者适用凉茶37
痛风38
高血压40
高血脂42
老年性肥胖45
老年慢性支气管炎46
老年性便秘47
儿童适用凉茶49
百日咳（鸡咳、鸬鹚咳）50
小儿夏季热（暑热证）51
麻疹（痧子）53
水痘（水花、水疱、水珠）56
疳积58
厌食症60
伤食症62
小儿盗汗64
急惊风66
腹泻（小儿肠炎）68
鹅口疮（雪口）70
四时适用凉茶73
春季·祛湿热74
夏季·祛暑热75
秋季·祛风热77
冬季·祛燥热78
各种疾病适用凉茶79
流行性感冒（流感）80
感冒（伤风、上呼吸道感染）85
甲型H1N1流感93
咳嗽95
咽炎99
鼻窦炎101
支气管炎103
肺炎107
传染性非典型肺炎（SARS）109
急性肠胃炎111
痢疾113
暑症116
湿邪中阻120
肥胖症122
痤疮（粉刺、青春痘）125
便秘127
口臭129
牙痛132
红眼病（急性传染性结膜炎）134
麦粒肿（睑腺炎、土疳、土疡、针眼）137
醉酒症（酒精中毒）138
流行性腮腺炎（痄腮、蛤蟆气）141
手足口病（手足口综合征）143
肝炎151
泌尿系感染154
前列腺炎（精浊）157
肺结核（肺痨）162
灾后疫病164
简易凉茶167
独味凉茶168
免煮凉茶173
罐装／盒装凉茶（植物饮料）178
附录一：部分药材常用别名对照表180
附录二：笔画索引181
附录三：植物档案索引185

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