280天智慧胎教一天一读

　　十月怀胎全程图解
　　准妈妈怀孕日历
　　你应了解的孕期检查项目
　　第一篇　做胎教要从认识胎教开始
　　胎教的科学性及可行性
　　胎宝宝具备视觉感应
　　胎宝宝已具备一定的听力
　　触觉从胎宝宝时期发育
　　胎宝宝有一定的记忆力
　　胎宝宝具有一定的条件反射能力
　　实施胎教对准妈妈与胎宝宝的好处
　　实施胎教对准妈妈的好处
　　实施胎教对胎宝宝的好处
　　实施胎教应遵循的基本原则
　　孕前就要开始着手胎教
　　胎教应适度进行
　　因材施教是胎教的重要准则
　　制定最适宜、最科学的胎教方案
　　最好和家人一起做胎教
　　选择自然分娩，有助于生出聪明胎宝宝
　　胎教主要分为两大类
　　直接胎教
　　间接胎教
　　认识最有效的11种胎教方法
　　斯瑟蒂克胎教
　　音乐胎教
　　营养胎教
　　环境胎教
　　情绪胎教
　　语言胎教
　　运动胎教
　　抚摸胎教
　　光照胎教
　　美育胎教
　　联想胎教
　　第二篇　10月胎教每日一课
　　1月开始生根发芽
　　本月生活建议
　　本月运动胎教重点提示
　　本月胎教重点提示
　　本月营养胎教贴心建议
　　本月常有的不适症状
　　本月准爸爸胎教要点
　　本月胎教戒律
　　第1周
　　第1天　创造良好的胎前环境
　　第2天　准备要宝宝了，丈夫应细心呵护自己的“种子”质量
　　第3天　掌握自己的排卵期，让孕育事半功倍
　　第4天　把握精卵相遇良时，孕育健康宝宝
　　第5天　停止避孕，谨慎用药，提供优质卵子
　　第6天　做好要宝宝的营养准备
　　第7天　把握科学的性生活是孕育聪明又健康的宝宝的前提
　　第2周
　　第8天　提高受孕率的小秘诀，让精卵轻松相遇
　　第9天　怀孕前，应先进行一次牙诊
　　第10天　夫妻俩一起做好孕前计划书
　　第11天　自测夫妻双方的健康状况
　　第12天　如果妻子患有疾病，应先治后孕
　　第13天　怀孕前，先纠正不良饮食习惯
　　第14天　只要功夫做得足，生男生女可由你
　　第3周
　　第15天　夫妻孕期戒烟戒酒很关键
　　第16天　孕期运动要赶早
　　第17天　准爸爸为准妈妈铺设健康安全的地板
　　第18天　做好应对孕产的心理准备，平常心是健康孕育的基础
　　第19天　今天，给胎宝宝折条金鱼吧
　　第20天　进行芳香胎教前，应细心了解精油的选择
　　第21天　你应了解的精油的安全使用法
　　第4周
　　第22天　斯瑟蒂克胎教可以这样做
　　第23天　学学腰肌运动法
　　第24天　准妈妈这样涂抹乳液最养肤
　　第25天　为了胎宝宝的健康，暂时和电脑隔离吧
　　第26天　及时补充叶酸，防止胎宝宝畸形
　　第27天　纠正准妈妈不良心态，提高胎宝宝的快乐指数
　　镑28天　远离生活环境污染，为胎宝宝创造纯净空间
　　2月准妈妈有妊娠反应了
　　本月生活建议
　　本月情绪胎教要点
　　本月胎教重点提示
　　本月运动胎教重点提示
　　本月营养胎教贴心建议
　　职场准妈妈胎教要点
　　本月常有的不适症状
　　本月准爸爸胎教要点
　　本月胎教戒律
　　第5周
　　第29天　针对不同族群，制定健康又营养的准妈妈专用餐
　　笫30天　为胎宝宝营造温馨的家庭氛围
　　第31天　初为人母．准妈妈应尽快适应角色转变
　　第32天　进行运动胎教时，这些事项要做好
　　第33天　为了胎宝宝的安全，应学会规避流产的发生
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　　3月　胎宝宝告别胚芽期了
　　4月　长得更有人样了
　　5月　身体比例开始匀称了
　　6月　开始每天做“胎宝宝体操”了
　　7月　越来越像个新生儿模样了
　　8月　正在努力地自己调整顺产胎位
　　9月　离开了准妈妈的子宫也能生活了
　　10月　已做好诞生的准备