微行动（得到CEO脱不花推荐！哈佛大学行动力日课）
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ISBN：9787559636805
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简介
任何使人变得更好的巨变背后都有每天的低难度改变，*的危险其实是无所行动。生活美学大师枡野俊明在书中介绍了如何在100天之内改变自己，不是通过高难度的行动，而是每天很微小的简单任务；并且深度讲解了如何将散乱的微行动系统规划起来，以真正使我们获得成长与改变。微小行动也许只需要30秒，而这30秒能够改变你的一整天。重磅推荐：
目录
序言
分：使今日的你的得以振作
第二分：建立生活自信和勇气
第三分：使烦恼和焦虑得到疏解
第四分：无论哪天均使其成为好的一天
微行动（得到CEO脱不花推荐！哈佛大学行动力日课）
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