简介
本书从性与幸福的关系角度出发，着重分析了男人在不同时期性与日常生活的密切关系，提出了规律的性生活对男性养生保健方面的重要意义，并指出了科学的养生方法。此外，还介绍了儿童、青少年、中年及老年时期人们经常会遇到的各种身心疾病的防治方法。视角独特，科学实用。
目录
男人一生健康关键在补肾
一、为什么男人中年之后十肾九虚
二、肾与生命
三、肾主生殖
四、男人得肥胖源于肾虚
五、为什么健脑益智也要补肾
六、补肾能够提高免疫力
七、补肾可以助眠
八、补肾治疗男性更年期综合征
九、补肾能提高性功能
十、补肾有益健康长寿
十一、补肾虚“阴中求阳”比一味壮阳更好
十二、为什么肾虚也要“治未病”
男人一生要预防和战胜的四大疾病
一、战胜性功能障癨-靠自信
二、男性性功能的六大误区
三、夫患阳痿，妻是良医
四、滋补食品，吃出雄风
五、前列腺疾病发病率最高
六、怎样预防前列腺疾病
七、男性遭遇生育危机
八、男性不育三大病因
九、烟酒与不育症
十、男科杂病如何预防治疗
男人一生成长的四个时期如何保健
一、儿童时期：关注男孩睾丸
二、青年时期：杜绝手淫习惯
三、中年时期：抵制三大诱惑
四、老年时期：树自信，“我还行”
男人一生要遵裓-的养生法则
一、心胸宽广，乐观豁达
二、夫妻和谐，家庭幸福
三、合理膳食，起居有常
四、戒烟少酒，洁身自好
五、爱好运动，劳逸适度
Man’s healthy and happy sex life
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