中学生学习方法指导

第一讲 上中学的准备.

1 对中学的这习活动要有个基本的认识

2 要重视学习别人的学习经验

3 要讲究科学的学习方法

4 要了解中学学习的特点

5 要了解中学生的学习上的特噗

6 要做好学习不会一帆风顺的思想准备

第二讲 怎样正确对待预习

1 预习的作用

2 预习的种类、任务和方法

3 预习应注意的问题

第三讲 怎样提高课堂的学习效率

1 课堂学习的特点

2 提高课堂学习效率的具体做法

第四讲 要重视课后复习

1 尝试回忆

2 看教科书

3 整理笔记

4 看参考书

第五讲 提高做作业的质量

.1 习题的分类及意义

2 做作业的过程

3 如何进一步提高做作业的质量

第六讲 如何进行系统复习

1 系统复习的好处

2 系统复习的程序

3 系统复习应注意的问题

第七讲 如何对待考试

1 做好临考准备

2 怎样答卷

3 考后分析

4 抓住考试命题试点，提高应考能力

第八讲 要加强学习的计划性

1 制定切实可行的学习计划十分重要..

2 怎样制定学习计划

3 怎样才能得到更多的学习时间

第九讲 努力提高观察能力

1 要有明确的观察目的

2 要有丰富的知识

3 要动脑筋多思考

4 观察要认真细致

5 要掌握科学的观察方法

6 观察时应注意的问题

第十讲 努力提高阅读能力

1 要不断改进阅读的基本条件

2 要有目的、有计划地读书

3 要处理好博览和精读的关系

4 要勤于思考

5 要记好阅读笔记

6 运用现代技术手段，提高阅读的效率

第十一讲 怎样提高记忆能力

1 要有“记住”的紧迫感

2 要在理解的基础上记忆

3 要及时复习

4 学习负担要适当，注意文理交替

5 分散学习法

6 尝试回忆法

7 综合学习法

8 要调动多种感官

9 多用多练记忆法

第十二讲 积极发展思维能力

1 把自己置身于问题之中

2 要坚持独立思考

3 要学点思维科学

4 要研究具体的思维过程

5 不断丰富知识，提高所掌握知识的质量

6 要提高语言能力

第十三讲 要提高动手能力

1 要提高对动手能力重要性的认识

2 锻炼动手能力的途径

3 在动手过程中要积极开动脑筋

4 要掌握动手活动需要的基本知识

5 要注意动手过程中的独立性和坚持性

6 不断提高动手活动的水平

第十四讲 正确对待学习中的挫折

1 寻找受挫原因，及时采取改进措施

2 及时调整学习过程，预防挫折发生

3 要提高对学习挫折的耐受力

第十五讲 学习要讲究用脑卫生

1 保证脑细胞的“物质供应”

2 保证大脑的休息

3 学习生活要有规律...