特效穴按摩不生病全书

副标题:无

作   者:耿引循主编

分类号:

ISBN:9787508283425

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简介

《特效穴按摩不生病全书》内容简介:穴位疗法历史悠久,被视为养生保健的重要手段,并以简便易行,主动性强,治疗范围广,效果显著等特点,受到民众普遍欢迎。按摩有利于循环系统和新陈代谢,对于一般慢性病或身体过度虚弱的患者,是比较安全可靠的。通过特定穴位的按摩,不但可以保健身体,还能迅速治疗一些病症,非常适合家庭运用,是非常实用的家庭自我保健疗法。 全书介绍了穴位按摩的基础知识稻理论、经络和穴位的基本知识,并在人体几百个穴位中精选了100个常用特效穴进行讲解,配以精美的图片和通俗易懂的语言,让读者朋友们一学就懂,一看就会。同时针对人体常见的一些病症,讲解了穴位按摩的基本疗法,每个步骤配有按摩手法的演示,步骤说明简易清晰。既方便人们查找应用,逐有利于人们找到适合自己的保健之道。

目录

第一章神奇的穴位疗法
神秘的“脑梗死”
迷信还是科学
祖先的第二大“馈赠”
足三里灸传天下
第二章穴位疗法的基础知识
经络基础
穴位基础
简易取穴法
第三章人体各部特效要穴
最常用的穴位疗法
头面部要穴
背腰臀部要穴
上肢要穴
下肢要穴
第四章找对穴位消百病
穴位急救
穴位消除病痛
第五章人体穴位保健美容
穴位保健
穴位美容美体
附录常用中医专用名词及人体骨度分寸图

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特效穴按摩不生病全书
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