心即是气

副标题:无

作   者:张庆祥著

分类号:

ISBN:9787807429777

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简介

  《黄庭禅:心即是气》作者张庆祥讲师认为:黄庭就是很多人说的心轮,它的位置就在我们胸口正中央、两乳中间、大约一寸见方的那一小块区域,深入皮下几寸。古人所谓的“方寸大乱”,那个方寸,指的就是黄庭。我们觉得感动、生气、忧伤……等情绪时,实际上都是由黄庭一窍的气机起伏所引发出来的。它是一股能量,是所有情绪的根本源头,是动荡我们人心的根本所在。   《黄庭禅:心即是气》告诉我们烦恼的起源是我们对“胸口一股能量的起伏”有了贪嗔分别的心。它引导我们如何在愤怒、焦虑、恐惧、忧郁等心情中,仍然拥有内在的平静,如何看清情绪的组合,自在的观照这股能量的来去。   《黄庭禅:心即是气》的内容是张讲师多年来研究的精华,他将孟子的心气说和孔子的《大学》等古代经典融会贯通,用现代人容易理解的方式,让我们看清胸中“黄庭”这一寸见方之处的气血起伏,即刻从烦恼中解脱。   《黄庭禅:心即是气》适合上过很多心灵课程但是无法突破的人,从来没有上过心灵课程的人,有情绪困扰的人,喜欢“一针见血”的方法的人,对中国圣贤经典有研究的人阅读。

目录

  推荐序 情绪解脱的终极妙方
  总序 关于黄庭禅
  自序 净化心头一股“气”
  孟子谈“不动心”与“气”
  新解孟子心气说
   不得于言,勿求于心。
   不得于心,勿求于气。
  “志”与“气”有什么关系?
   夫志,气之帅也;气,体之充也。
  “志”与“气”孰轻孰重?
   夫志至焉,气次焉。
   持其志,无暴其气。
  “志”与“气”如何相互影响?
   曰:志壹则动气,气壹则动志也。
   今夫蹶者趋者,是气也;而反动其心。
  何谓“浩然之气”?
   敢问夫子恶乎长?
   我知言,我善养吾浩然之气。
   敢问何谓浩然之气?
   其为气也,至大至刚。
   以直养而无害,则塞于天地之间。
  “义”该从何做起?
   其为气也,配义与道。
   无是馁也。
   是集义所生者,非义袭而取之也。
   行有不慊于心,则馁矣。
   我故曰告子未尝知义,以其外之也。
  “观自在”心法的诀窍
   必有事焉,而勿正,心勿忘,勿助长也。
  养气,顺其自然!
   无若宋人然,宋人有悯其苗之不长而揠之者。
   茫茫然归,谓其人曰:今日病矣!予助苗长矣!
   其子趋而往视之,苗则槁矣!天下之不助苗长者寡矣。
   以为无益而舍之者,不耘苗者也。
   助之长者,揠苗者也;非徒无益,而又害之。
  自古圣贤一条心,人性真理只一个
   何谓知言?
   诐辞知其所蔽;淫辞知其所陷;邪辞知其所离;遁辞知其所穷。
   生于其心,害于其事;发于其事,害于其政。
   圣人复起,必从吾言矣。
  修行原理——《大学》
   大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。
  

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