简介
本书通过改“头”、换“面”、移“本性”、促成长、以不变应万变5个部分的阐述，帮助读者改变自己以获得成功。大量生动的案例和方法工具让全书趣味十足又极具实用性。全文语言简练、富有哲理，易懂、易学、易操作，读者可将学习与运用相结合，这样不仅能够获得知识，同时还能够将知识运用到实践中去，活学活用，举一反三，事半功倍。
目录
一 改“头”——改变旧思维／1
转变思维／
自我提升工具：求异思维运用方法表／18
案例：“王大蒜”的故事／19
创新思维／22
自我提升工具：头脑风暴的成功诀窍表／30
案例：厕所与便利店／31
二 换“面”——塑造新形象／35
修饰仪容仪表／36
自我提升工具：体育锻炼塑造容貌美的要点／47
案例：比尔·盖茨的个人形象／49
提升精神面貌／51
自我提升工具：提升精神面貌的7个要点／60
案例：老教授的“6字箴言”／61
三 移“本性”——改变坏习惯／65
习惯左右成败／66
自我提升工具：成功者的13个“百万元习惯”／73
案例：富兰克林的发明／75
改变坏习惯／77
自我提升工具：改变坏习惯的20个具体方法／84
案例：月光先生／87
培养好习惯／89
自我提升工具：影响力黄金表／96
案例：5万美元存款／98
四 促成长——学习无止境／101
成功需要学习／102
自我提升工具：提高学习效率的6个要点／109
案例：张瑞敏和海尔／111
轻松释放无限潜能／13
自我提升工具：积极的自我谈话的14个方式／126
案例：望梅止渴／128
五 以不变应万变——必须坚持的5个原则／131
诚信／132
自我提升工具：企业推进诚信的3个措施／136
案例：三鹿与诚信／137
正直／39
自我提升工具：做一个正直之人的4个要点／143
案例：救命恩人／144
敬业／47
自我提升工具：敬业的4种要求／150
案例：裁员之后／151
负责／153
自我提升工具：在相互冲突的责任之问做选择时应考虑的
6个因素／156
案例：两个助理／157
感恩／159
自我提升工具：表达感恩的10个方法／162
案例：罗斯福失盗／164
转变思维／
自我提升工具：求异思维运用方法表／18
案例：“王大蒜”的故事／19
创新思维／22
自我提升工具：头脑风暴的成功诀窍表／30
案例：厕所与便利店／31
二 换“面”——塑造新形象／35
修饰仪容仪表／36
自我提升工具：体育锻炼塑造容貌美的要点／47
案例：比尔·盖茨的个人形象／49
提升精神面貌／51
自我提升工具：提升精神面貌的7个要点／60
案例：老教授的“6字箴言”／61
三 移“本性”——改变坏习惯／65
习惯左右成败／66
自我提升工具：成功者的13个“百万元习惯”／73
案例：富兰克林的发明／75
改变坏习惯／77
自我提升工具：改变坏习惯的20个具体方法／84
案例：月光先生／87
培养好习惯／89
自我提升工具：影响力黄金表／96
案例：5万美元存款／98
四 促成长——学习无止境／101
成功需要学习／102
自我提升工具：提高学习效率的6个要点／109
案例：张瑞敏和海尔／111
轻松释放无限潜能／13
自我提升工具：积极的自我谈话的14个方式／126
案例：望梅止渴／128
五 以不变应万变——必须坚持的5个原则／131
诚信／132
自我提升工具：企业推进诚信的3个措施／136
案例：三鹿与诚信／137
正直／39
自我提升工具：做一个正直之人的4个要点／143
案例：救命恩人／144
敬业／47
自我提升工具：敬业的4种要求／150
案例：裁员之后／151
负责／153
自我提升工具：在相互冲突的责任之问做选择时应考虑的
6个因素／156
案例：两个助理／157
感恩／159
自我提升工具：表达感恩的10个方法／162
案例：罗斯福失盗／164
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