小美女穴位养颜经

副标题：无

作者：刘长江编著

分类号：

ISBN：9787807398202

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简介

简介

　　现今社会人人减肥、美容不稀奇，在日本，美人脸才是蔚为风潮的全　　民运动！所谓“美人脸”，指的是以后天的方式让脸蛋看起来更小巧更美　　丽，从身长和头部的比例、脸型面积与肩宽的比例，以及五官分配比例上　　制造视觉效果，让你也能拥有青春靓丽美人脸的梦幻模样！你也希望拥有　　一张小巧精致又上像的脸吗？从脸蛋与身材的比例，到关脸的秘招，不但　　让你的脸美得均匀且皮肤适合自己的定位，且美得更有自信！　　在年轻的女性中，穴位按摩开始备受关注。刘长江的《小美女穴位养　　颜经》配合详细插图解说，让你用最健康的方式获得最意想不到的美丽。　　《小美女穴位养颜经》是第一本塑脸、美颜兼造型的全方位美脸的书，是　　真正为你量身定做的美脸教程！　　

　　Part 1 穴位按摩塑身技法
　　按摩塑身常用手法要领
　　极具良效的穴位刺激工具
　　按摩塑身常用的穴位
　　按摩常用反射区
　　Part 2 养颜与局部穴位塑身
　　局部性肥胖的测量标准
　　拯救肥肥圆脸的按摩
　　消灭双下巴的按摩
　　打造细长美颈的按摩
　　改造胖胖手臂的按摩
　　消除副乳、挺翘胸部的按摩
　　平坦迷人小腹的按摩
　　塑造动人腰线的按摩
　　减少背部赘肉的按摩
　　紧实臀部曲线的按摩
　　赶走粗壮大腿的按摩
　　修出美型小腿的按摩
　　Part 3 女性不同时期的穴位塑身法
　　青春期肥胖的按摩
　　妊娠期肥胖的按摩
　　绝经期肥胖的按摩
　　Part 4 时尚美女瘦身观念
　　时尚饮食减肥法
　　时尚茶饮减肥法
　　 SPA减肥法
　　轻松时尚减肥法
　　流行舞蹈减肥法
　　Part 5 美少女的养颜秘诀
　　美丽从洗脸开始
　　不想让青春留痘，那就赶快行动吧
　　赶走“斑”点，还你自信
　　黑眼圈不要来烦我
　　将收缩毛孔进行到底
　　来场扫除黑头、白头的战斗
　　水果护肤水当当
　　Part 6 穴位按摩去疾技法
　　哮喘的按摩疗法
　　心悸的按摩疗法
　　痔疮的按摩疗法
　　头痛的按摩疗法
　　失眠的按摩疗法
　　面瘫的按摩疗法
　　颈椎病的按摩疗法
　　肩周炎的按摩疗法
　　腰椎间盘突出症的按摩疗法
　　

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