成功做人要上的九堂心理课

　　第一课 做人心理学：为人处世要懂点心理学
　　 自大心理：自大的人最渺小／3
　　 示弱心理：示弱也能赢得满堂彩／6
　　 报复心理：仇恨只会让自己更痛苦／9
　　 投机心理：不要一心想着取巧／13
　　 幻想心理：莫把希望当现实／16
　　 卖弄心理：聪明反被聪明误／18
　　 依附心理：依附是消极的占有／20
　　 自负心理：自负之人必自误／23
　　 完美心理：别陷入完美的陷阱／26
　　 自私心理：私欲之花结恶果／29
　　 趋利心理：不要掉进钱眼儿里／32
　　第二课 交际心理学：成功交际的金钥匙
　　 首因效应：第一印象价值百万／37
　　 礼貌意识：礼貌是最高贵的心灵沟通／40
　　 自卑心理：超越自卑，赢得自信／42
　　 换位思考：站在对方的角度看问题／45
　　 适度原则：关系再好也不能强人所难／47
　　 好奇心理：勾起好奇心就成功了一半／49
　　 趋望心理：嫌贫爱富的“势利眼” ／51
　　 好胜心理：适当满足对方的好胜心／53
　　 同情心理：激发对方的同情心／56
　　 升值效应：越神秘的东西越值钱／57
　　第三课 办事心理学：懂心理好办事
　　 戒备心理：化解他人的戒心／63
　　 重情效应：动真情才能得人心／64
　　 恻隐心理：打动别人的恻隐之心／66
　　 亲情心理：亲情是帮助办事的最好理由／69
　　 心理共鸣：情感共鸣。水到渠成／71
　　 共鸣心理：想其所想／73
　　 心理暗示：巧妙暗示让人心领神会／77
　　 人情效应：待人处世要有长远眼光／81
　　 亲近心理：营造彼此之间的亲近感／83
　　 好强心理：请将不如激将／85
　　第四课 做事心理学：善于思考，高效率做事
　　 懒惰心理：懒惰是心灵的腐蚀剂／91
　　 推诿心理：推诿是无能的代名词／93
　　 专注心理：专心致志地做好每件事／96
　　 犹豫心理：犹豫不决是成功的死敌／99
　　 果断决策：该出手时就出手／10l
　　 效率法则：坚持效率优先的原则／104
　　 瞎忙效应：不要偏离目标／106
　　 贪多心理：贪多嚼不烂／109
　　 细节心理：细节决定成败／111
　　 务实心理：多做实事少搞表面文章／114
　　第五课 幸福心理学：幸福就是一堂心理课
　　 宽容心理：用包容之心化解不快／119
　　 唠叨心理：爱唠叨是一种心理疾病／122
　　 攀比心理：什么都是别人的好／126
　　 吵架心理：吵架也是一种交流／128
　　 近因效应：把握当下，提升自己／132
　　 赞美心理：满足他人需要被赞美的心理／135
　　 改造心理：不要试图改造对方／136
　　 择偶心理：合适比好更重要／140
　　 趋同心理：爱他就要投其所好／141
　　第六课 职场心理学：读懂人心才能纵横职场
　　 争功心理：退一步，海阔天空／147
　　 距离感应：有距离才有安全感／150
　　 沟通心理：好的沟通必须懂心理／152
　　 倾听效应：朋友的心声要聆听／154
　　 管理情绪：别让怒火烧伤自己／156
　　 对上规则：摸准上司的真实意图／158
　　 嫉妒心理：千万别患“红眼病”／162
　　 浮躁心理：浮躁与成功无缘／164
　　 求职心理：读懂面试官的心理／165
　　 抱怨心理：“职场怨妇”最可怜／167
　　第七课 幽默心理学：幽默的人最有魅力
　　 宣泄效用：用幽默宣泄情绪／173
　　 超脱心理：幽默是尴尬的解毒剂／176
　　 错位心理：让人捧腹的“用词不当” ／179
　　 健忘效应：健忘产生的幽默效果／181
　　 反比效应：讽刺性越弱幽默感越强／184
　　 荒谬效应：将错就错式的幽默／188
　　 无视逻辑：“即兴发挥”也能幽默一把／189
　　 歪理效应：充满温情的歪理幽默／192
　　 简短效应：画龙点睛式的幽默／194
　　 糊涂效应：假装糊涂的可爱之处／196
　　 借力效应：他山之石可以攻玉／198
　　第八课 情绪管理心理学：有什么比快乐更重要
　　 快乐情绪：快乐过好每一天／203
　　 情绪发泄：烦恼时不妨发泄一下／206
　　 愤怒情绪：别让情绪失去控制／209
　　 悔恨情绪：不要为打翻牛奶而哭泣／211
　　 抑郁情绪：走出抑郁的阴影／214
　　 心理病毒：给心理排排毒／217
　　 乐观情绪：选择乐观的生活态度／220
　　 内疚情绪：内疚挽救不了什么／224
　　 沮丧情绪：不要陷入沮丧的漩涡／226
　　 忧愁情绪：忧郁的人看不见阳光／228
　　第九课 减压心理学：感到累时就减减压
　　 贪欲效应：贪欲越旺压力越大／233
　　 高期望效应：高期望带来高压力／235
　　 中年效应：人到中年压力最大／237
　　 压力释放：觉得累时减减压／239
　　 心理强迫：摆脱“强迫症”的纠缠／242
　　 疲劳心理：及时放下心理包袱／244
　　 自慰疗法：凡事要往好处想／246
　　 心理呕吐：有烦恼要一吐为快／248
　　 大笑减压：笑是减压的良药／252
　　 哭泣减压：压力大时大哭一场／255
　　 放纵减压：平淡生活需要些许放纵／258
　　参考文献／261