Stop, Cheer Yourself Up

副标题:无

作   者:高华编著

分类号:

ISBN:9787506430944

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简介

  人生就像一次旅行,在短短的人生之旅中,谁都希望能抓住每分每秒、掌握成功的契机,但是忙碌的生活经常让人感到压力沉重,长期下来,导致心情郁闷、烦恼丛生。生活其实不用过得那么累,放开胸怀,不追求物质享受,生活简朴、没有包袱的生活一定能心情舒畅。本书给读者放松心灵、悠北海生活的人生建议,阅读本书,将让心理找到舒压的窗口,活得简单轻松,拥有自在愉快的心情。   

目录

目录第一章 欲望蛊惑人心孔方兄:你悠着点
金钱买不到幸福
欲令智昏,劳心伤身
清理心的垃圾
身外物,不奢恋
真实的开心滋味
功名皆为身后事
淡泊处事,悠闲度日
*幽默小贴士:属蟒
第二章 疲劳的危害有多大太劳累,彩色人生变黑白
那么劳累,为什么
成功,一定要牺牲健康吗
掌握节奏,轻松生活
悠哉,人生
*幽默小贴士:戒指
第三章 别让坏情绪伤身心情好坏操之在己
对情绪的错误认识
为情绪寻找出口
让心情亮起来
学会放松,学会超越
你在“忙、盲、茫”什么
要求别人,不如改变自己
让心灵放松的15种方法
*幽默小贴士:偷懒的工人
第四章你,到底在争什么关于竞争的认知误区
为啥争逐,为啥忙
竞争的消极面
别为小事累死自己
自在生活最重要
“父亲”的告诫
当过总统的花匠
忍与争
得与失
*幽默小贴士:赚钱做啥
第五章 当个悠闲的快乐人抛开消极的心态
简朴人生多自在
放弃吧!完美主义
错误也值钱
放下忧烦找乐去
打造美丽人生
谁说命运不能掌握
安贫也乐道
*幽默小贴士:下一个考生
第六章 知福与惜福幸福是一种智慧
人生不会永远顺意
对待不幸的建议
别怕挫折来叩门
克服情绪低潮
你是哪一种人
我的人生,操之在我
召唤幸福,享受人生
*幽默小贴士:不要什么
后记

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