简介
这是一本居家生活的实用宝典，收录了涉及健康饮食、运动养生、保健须知、疾病防治、居家清洁等方面的诸多妙招。这些小妙招都是从长期的生活实践中总结出来的，可以帮助人们轻松地打理居家琐事，体现出了居家生活的智慧。
目录
*章 健康饮食
比糖还毁牙的食物 / 3
这些食物营养赛人参 / 4
山药三种做法生津止咳养脾胃 / 5
春天的野菜是“降火药” / 6
秋季清燥润肺有美食 / 7
秋季多喝润肺健脾汤 / 8
秋季养生争“蜂”吃“醋” / 10
秋干物燥宜常把南瓜吃 / 10
秋季多喝粥暖身又养胃 / 11
秋食薯类好处多 / 12
秋季润燥有妙招 / 14
秋季进补不宜过于滋腻 / 15
寒露推荐三种蔬果 / 16
西洋参*好秋季服用 / 17
常喝杏仁露健脑增寿 / 18
老人多吃鱼保护心血管 / 19
香干是“钙中王” / 20
冬吃芋头消肿抗瘤 / 20
立冬后这样饮食更养生 / 21
一碗杂粮粥帮你舒服过冬 / 22
糖友冬季进补有讲究 / 23
三种食物营养再好也不能多吃 / 24
玉米这样吃营养又美味 / 25
黄精泡水气血双补 / 26
坚果吃对才健康 / 27
酸辣蘑菇汤提升免疫力 / 28
番茄炖牛肉补铁小能手 / 29
吃肉有讲究 / 30
。。。
生活妙招天天用
- 名称
- 类型
- 大小
光盘服务联系方式: 020-38250260 客服QQ：4006604884
云图客服：
用户发送的提问，这种方式就需要有位在线客服来回答用户的问题，这种 就属于对话式的,问题是这种提问是否需要用户登录才能提问
Video Player
×
Audio Player
×
pdf Player
×
