积极心理教育——培育学生心理资本

副标题:无

作   者:王丽 著

分类号:

ISBN:9787564338770

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简介

  本书是一本关于探索学生心理健康方面的学术著作。该书一改传统的研究方法,关注是什么导致在同样的困境中,有些人能更好地度过困境,通过对这些人的心理特点及影响因素的分析,探究有助于人们在困境中更好地进行应对和处理的心理品质,从而帮助出现心理问题的人应对问题和成长发展。

目录

第一章 积极心理教育概述 
第一节 什么是积极心理教育——相对于传统心理教育 
第二节 积极心理可以被教授吗?——从习得性无助到习得性乐观 
第三节 积极心理教育的内容——培育心理资本 
第四节 为什么进行积极心理教育?——意义和价值 
第五节 如何开展积极心理教育——积极心理教育的方法 
第二章 积极的认知:乐观和希望 
第一节 乐观及乐观的辅导 
第二节 希望及希望的辅导 
第三章 积极的体验:主观幸福感和欣欣向荣 
第一节 积极情绪概述 
第二节 积极情绪体验:主观幸福感 
第三节 积极情绪体验的辅导和教育 
第四章 积极的人格:个人优势与美德 
第一节 个人优势与美德 
第二节 个人优势与美德的辅导——发现并利用个人优势 
第五章 积极的自我:自我效能感和自我调节 能力 
第一节 自我认识 
第二节 自我效能感及自我效能感的辅导 
第三节 自我调节 及自我调节 的辅导 
第六章 积极的应对:心理韧性 
第一节 心理韧性概述 
第二节 心理韧性的辅导与教育 
第七章 积极学习:沉浸和宁静 
第一节 积极情绪与积极学习 
第二节 心流(Flow)—学习中的沉浸体验 
第三节 积极情绪“宁静”在学习中的作用及辅导策略 
第八章 学生积极心理发展的组织系统——积极学校、积极班级、积极家庭 
第一节 积极环境对人成长的作用和意义 
第二节 积极学校 
第三节 积极班级 
第四节 积极家庭 
参考文献 
后记:何谓“内心强大” 

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积极心理教育——培育学生心理资本
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