简介
心理学的漫长过去和短暂历史将在本书清晰展现。《图解心理学一本通（超值白金版）》大致上从历史发展、基础知识和应用领域几大方面来介绍心理学，目的在于告诉您，心理学并不神秘，其实质就是对生活现象进行规律性的总结。通过更为深入的阅读，您还将知晓，掌握这些规律可以让大家更好地生活。例如，心理学将告诉你，人性是什么，人有什么需要，人们追求什么，应该如何与人交往……在最后几个章节，本书还详细介绍了何谓心理问题，遇到心理问题怎么办，是自我调整还是求助于治疗师。本书第十三章包含几份针对常见心理问题的图示测试题，简单、实用，可以让每位读者进行快速的自测。
总之，本书的目标和心理学家的目标是一致的，相信和您的目标也是一致的，都是为了获得人生的幸福。可以说，这是一本离生活最近、离健康最近、离幸福最近的书。
《图解心理学一本通（超值白金版）》是文字、表格和插画等多种表现方式的组合体，并采用了“左文右图”的版式，将心理学化深为浅、化繁为简、化抽象为形象、化理论为实例。相信这种设计将给您带来省时、高效、快乐的阅读体验。
《图解心理学一本通（超值白金版）》全面严谨的心理学理论中穿插风趣生动的心理测试，运用全新的图解方式窥探你的内心世界，引领你开始“真我”的发现之旅。
心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学。在现代人眼里，心理学抽象而又难懂，想深入了解却又摸不着头绪，一直在圈外打转。本书不仅能为你提供全面而又丰富的心理学常识，还能让你对生活有更深刻的理解。
《图解心理学一本通（超值白金版）》是一本内容含量超全面的心理学典籍。包括系统的理论讲解、诸多心理学家的研究发现、人们在不同情况下的心理变化，以及一些相关的心理测试和心理诊疗等。一本在手，心理学的所有知识都轻松学到。此外，《图解心理学一本通（超值白金版）》还运用全新、生动的现代图解方式，将复杂而又抽象的心理学理念立体化，化繁为简，整本书都通俗易懂。相信书中引人入胜的切入角度，充满趣味和亲切感的心理测试，能够让你在心理学的殿堂中流连忘返。
目录
目录
心理学漫长的过去
心理学短暂的历史
近现代心理学重要事件提要
自我概念:我是谁
编者序:我们想要的和我们需要的
本书阅读导航
第一章 认识心理学:发现内心世界的秘密
1. 心理学是什么:“心”的科学
2. 心理学的目标:我们生活得更好
3. 心理学的发展历程:从古希腊的哲学说起
4. 心理学之父冯特:第一所心理实验室的创建者
5. 心理学的分门:心理学遍布哪些领域
6. 当代心理学的观点:百家争鸣的多元化观点
7. 心理学书籍的阅读建议:入门的途径与钻研的准备
第二章 心理学的基础知识:了解心理学你必须知道的
1. 神经系统:心理产生的生理基础
2. 大脑:心理活动的中枢
3. 感觉:赖以生存和耽于声色的基础
4. 知觉:整合感觉“碎片”的胶水
5. 错觉:来自感觉的欺骗
6. 意识:深不可测的冰川
7. 学习:经验带给人们的变化
8. 记忆:大脑里的“自动取款机”
9. 遗忘:时间不是唯一原因
10. 思维:人类创造力的源泉
11. 语言:人类最重要的交流工具
12. 能力:个体差异的衡量标准
13. 动机:生活的动力和目标
14. 情绪:心理活动的“晴雨计”
15. 社会化:从自然人到社会人
第三章 心理学的方法:走进大师的实验室
1. 心理学与科学:心理学的方法简介
2. 实验法:寻找事物间的因果关系
3. 观察法:“偷拍”与记录
4. 调查法:问卷调查与访问调查
5. 测量法:种类繁多的心理测验
6. 个案法:医生的“问诊”
7. 面临挑战:蛊惑人心的偏见
8. 伦理问题:故意欺骗的正当性
9. 实验现场之旅:最精彩的10个心理学实验
第四章 人格界说:认识你自己
1. 面具的比喻:人格、性格、气质与命运
2. 人格的形成:遗传与环境对人格的影响
3. 气质的差异:血型和星座能测试性格吗
4. 特质的构成:人为什么有反常表现
5. 人格与吸引:你会爱上什么样的“另一半”
6. 量表测验:画出人格的剖面图
7. 投射测验:揭开人格的面具
8. 情境测验:真实环境下的人格测评
第五章 需要的多样化:选择最有效的激励方式
1. 动机与行为:动机对人们生活的影响
2. 需要层次论:人们多样化的需要和追求
3. 饮食心理学:“心”与“胃”,谁控制谁
4. 性行为的目的:性仅仅是生理需要吗
5. 群集性:人们渴望与他人交往的原因
6. 成就动机:职业生涯的推动力量
7. 动机、需要与激励:5种经典的激励理论
第六章 人的毕生发展:寻找人生最佳的发展模式
1. 人生的发展阶段:纵览生命的全过程
2. 婴儿的感知能力:新生儿对世界的触摸和识别
3. 幼儿的语言发展:倾听孩子的各种语言
4. 儿童的认知发展:儿童智力和能力的获得
5. 依恋关系:母子间的亲密关系
6. 青少年期的过渡:从叛逆到成熟的转折
7. 成人期的适应:迎战家庭和事业的双重压力
8. 直面衰老:更有活力地度过晚年
第七章 学习的原理:学什么、为什么学和怎样学
1. 学习是什么:对学习原理的不同解读
2. 强化作用:奖励与惩罚的效果
3. 练习曲线:学习成绩的变化规律
4. 迁移现象:新旧经验的相互影响
5. 学习潜力:心理因素的无限可能性
第八章 意识之谜:你究竟在想什么
1. 意识的构成:古老而未定的话题
2. 无意识:被隐藏的观念和欲望
3. 原型:集体无意识的表现
4. 睡眠状态:睡眠时的心理活动
5. 梦境:心灵的剧场
6. 催眠:似睡非睡的意识状态
7. 冥想:获得内心的深度宁静
第九章 性心理学:人们对性、情感和婚姻的态度
1. 泛性论:弗洛伊德对性本能的强调
2. 性行为:性行为的唤起和反应过程
3. 性规范:社会对人类性行为的约束
4. 情色作品:是性侵犯的理论指导吗
5. 爱情:理解、扶持、陪伴和快乐
6. 婚姻:带来的是枷锁还是幸福
7. 同性恋者:需要尊重的特殊群体
第十章 人际关系:在社会中人与人该如何交往
1. 情境:影响人们的强大力量
2. 吸引:是什么让人们更靠近
3. 从众:生活中的随大流现象
4. 说服:跨过心灵的“门槛”
5. 冲突:囚徒困境与公地悲剧
6. 沟通:人们之间的信息交流
7. 利他:不求回报地帮助他人
第十一章 情绪的功能:情绪是赢得健康的资本
1. 情绪感受:我们为什么会有各种情绪
2. 情绪调节:情绪的控制、改变和转换
3. 情绪智力:识别和掌控情绪的能力
4. 快乐中枢:刺激下丘脑会快乐吗
5. 职业倦怠:工作引起的厌倦情绪
6. 应对压力:人们对抗压力的方法
7. 心理健康:适应社会的身心平衡
第十二章 心理治疗:如何选择恰当的治疗方式
1. 心理治疗学派:治疗学派的主要类型
2. 精神分析疗法:解决潜意识里的冲突
3. 行为疗法:消除人们的不良行为
4. 人本疗法:摘掉面具、找回自我
5. 理情疗法:理性地面对情绪的困扰
6. 集体疗法:在社会情境中学会沟通
7. 电休克疗法:用微弱电流电击太阳穴
第十三章 图示测试:心理障碍的自我判断和专家建议
1. 心理异常:常见的心理障碍类型
2. 诊断图①:睡眠不佳
3. 诊断图②:噩梦连连
4. 诊断图③:非常在意细微琐事
5. 诊断图④:精神委靡
6. 诊断图⑤:产后抑郁症
= B
心理学漫长的过去
心理学短暂的历史
近现代心理学重要事件提要
自我概念:我是谁
编者序:我们想要的和我们需要的
本书阅读导航
第一章 认识心理学:发现内心世界的秘密
1. 心理学是什么:“心”的科学
2. 心理学的目标:我们生活得更好
3. 心理学的发展历程:从古希腊的哲学说起
4. 心理学之父冯特:第一所心理实验室的创建者
5. 心理学的分门:心理学遍布哪些领域
6. 当代心理学的观点:百家争鸣的多元化观点
7. 心理学书籍的阅读建议:入门的途径与钻研的准备
第二章 心理学的基础知识:了解心理学你必须知道的
1. 神经系统:心理产生的生理基础
2. 大脑:心理活动的中枢
3. 感觉:赖以生存和耽于声色的基础
4. 知觉:整合感觉“碎片”的胶水
5. 错觉:来自感觉的欺骗
6. 意识:深不可测的冰川
7. 学习:经验带给人们的变化
8. 记忆:大脑里的“自动取款机”
9. 遗忘:时间不是唯一原因
10. 思维:人类创造力的源泉
11. 语言:人类最重要的交流工具
12. 能力:个体差异的衡量标准
13. 动机:生活的动力和目标
14. 情绪:心理活动的“晴雨计”
15. 社会化:从自然人到社会人
第三章 心理学的方法:走进大师的实验室
1. 心理学与科学:心理学的方法简介
2. 实验法:寻找事物间的因果关系
3. 观察法:“偷拍”与记录
4. 调查法:问卷调查与访问调查
5. 测量法:种类繁多的心理测验
6. 个案法:医生的“问诊”
7. 面临挑战:蛊惑人心的偏见
8. 伦理问题:故意欺骗的正当性
9. 实验现场之旅:最精彩的10个心理学实验
第四章 人格界说:认识你自己
1. 面具的比喻:人格、性格、气质与命运
2. 人格的形成:遗传与环境对人格的影响
3. 气质的差异:血型和星座能测试性格吗
4. 特质的构成:人为什么有反常表现
5. 人格与吸引:你会爱上什么样的“另一半”
6. 量表测验:画出人格的剖面图
7. 投射测验:揭开人格的面具
8. 情境测验:真实环境下的人格测评
第五章 需要的多样化:选择最有效的激励方式
1. 动机与行为:动机对人们生活的影响
2. 需要层次论:人们多样化的需要和追求
3. 饮食心理学:“心”与“胃”,谁控制谁
4. 性行为的目的:性仅仅是生理需要吗
5. 群集性:人们渴望与他人交往的原因
6. 成就动机:职业生涯的推动力量
7. 动机、需要与激励:5种经典的激励理论
第六章 人的毕生发展:寻找人生最佳的发展模式
1. 人生的发展阶段:纵览生命的全过程
2. 婴儿的感知能力:新生儿对世界的触摸和识别
3. 幼儿的语言发展:倾听孩子的各种语言
4. 儿童的认知发展:儿童智力和能力的获得
5. 依恋关系:母子间的亲密关系
6. 青少年期的过渡:从叛逆到成熟的转折
7. 成人期的适应:迎战家庭和事业的双重压力
8. 直面衰老:更有活力地度过晚年
第七章 学习的原理:学什么、为什么学和怎样学
1. 学习是什么:对学习原理的不同解读
2. 强化作用:奖励与惩罚的效果
3. 练习曲线:学习成绩的变化规律
4. 迁移现象:新旧经验的相互影响
5. 学习潜力:心理因素的无限可能性
第八章 意识之谜:你究竟在想什么
1. 意识的构成:古老而未定的话题
2. 无意识:被隐藏的观念和欲望
3. 原型:集体无意识的表现
4. 睡眠状态:睡眠时的心理活动
5. 梦境:心灵的剧场
6. 催眠:似睡非睡的意识状态
7. 冥想:获得内心的深度宁静
第九章 性心理学:人们对性、情感和婚姻的态度
1. 泛性论:弗洛伊德对性本能的强调
2. 性行为:性行为的唤起和反应过程
3. 性规范:社会对人类性行为的约束
4. 情色作品:是性侵犯的理论指导吗
5. 爱情:理解、扶持、陪伴和快乐
6. 婚姻:带来的是枷锁还是幸福
7. 同性恋者:需要尊重的特殊群体
第十章 人际关系:在社会中人与人该如何交往
1. 情境:影响人们的强大力量
2. 吸引:是什么让人们更靠近
3. 从众:生活中的随大流现象
4. 说服:跨过心灵的“门槛”
5. 冲突:囚徒困境与公地悲剧
6. 沟通:人们之间的信息交流
7. 利他:不求回报地帮助他人
第十一章 情绪的功能:情绪是赢得健康的资本
1. 情绪感受:我们为什么会有各种情绪
2. 情绪调节:情绪的控制、改变和转换
3. 情绪智力:识别和掌控情绪的能力
4. 快乐中枢:刺激下丘脑会快乐吗
5. 职业倦怠:工作引起的厌倦情绪
6. 应对压力:人们对抗压力的方法
7. 心理健康:适应社会的身心平衡
第十二章 心理治疗:如何选择恰当的治疗方式
1. 心理治疗学派:治疗学派的主要类型
2. 精神分析疗法:解决潜意识里的冲突
3. 行为疗法:消除人们的不良行为
4. 人本疗法:摘掉面具、找回自我
5. 理情疗法:理性地面对情绪的困扰
6. 集体疗法:在社会情境中学会沟通
7. 电休克疗法:用微弱电流电击太阳穴
第十三章 图示测试:心理障碍的自我判断和专家建议
1. 心理异常:常见的心理障碍类型
2. 诊断图①:睡眠不佳
3. 诊断图②:噩梦连连
4. 诊断图③:非常在意细微琐事
5. 诊断图④:精神委靡
6. 诊断图⑤:产后抑郁症
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