家庭心理医生

目录
第一章 心理健康——21世纪的生存发展要素
一 心理健康与生理健康
二 心理健康与人际关系
三 心理健康与事业成功
四 心理健康与社会适应
第二章 婴幼儿心理问题及其调适
一 孩子拥抱的世界——人生第一年的心理问题及其调适
1 婴儿的基本需要——生活中的心理问题及其调适
2 婴儿的身心健康——成长中的心理问题及其调适
3 婴儿的人际交往——交往中的心理问题及其调适
二 生活性问题行为及其心理调治
1 面黄肌瘦的尹奇——厌食
2 牛奶喝不够的张荃——偏食
3 异物作美味的孩子——异食
4 “画地图专家”——遗尿
5 “我，我，我……”——口吃
三 攻击性问题行为及其心理调适
1 凶狠的小姑娘——打人
2 可恨的“小霸王”——霸道
3 爱说脏话的小姑娘——骂人
4 像小狗一样的贾森——咬人
四 破坏性问题行为及其心理调治
1 变成碎片的画册——撕书报
2 玩具国里的残兵败将——损坏玩具
3 令人讨厌的“捣乱鬼”——故意捣乱
五 品德性问题行为及其心理调治
1 “我的，我的！我的……”——自私
2 “拒食”、“罢睡”——任性
3 给的？捡的？要的？——撒谎
4 究竟是谁的玩具汽车？——偷窃
六 退行性问题行为及其心理矫治
1 爱哭鼻子的史文——爱哭
2 “小膏药”似的金亭——缠人
3 香甜的大拇指——吮拇指
4 光秃的手指甲——咬指甲
5 “不要送我去幼儿园”——怕上幼儿园
6 难伺候的病儿——患病反应
七 家长的难题——人生第一转折期的心理问题及其调适
1 家长的难题
2 动作发展中的心理问题及其调适
3 语言发展中的心理问题及其调适
4 认识能力发展中的心理问题及其调适
5 自我意识发展中的心理问题及其调适
第三章 小学生心理问题及其调适
一 学习心理问题及其调适
1 “我要上学啦！”——入学准备
2 学海不必苦作舟——兴趣缺乏
3 有心栽花花不开——记忆不佳
4 “p”、“q”不分——学习困难
5 别把成绩当标签——评价不当
6 灵感哪里去了——缺乏创造性
7 把书都烧掉——厌倦学习
二 情绪与行为问题及其心理调适
1 可怕的情绪困扰——过度焦虑
2 “我不行、我不会”——自卑退缩
3 怎么老是欺负人——攻击行为
4 他何以引起众怒——自我中心
5 动个不停的孩子——多动症
6 他是不是多动症——多动行为
7 执迷有悔玩游戏——电子游戏综合症
三 家庭教育心理问题及其调适
1 让表扬更有效——学会表扬
2 你的孩子爱你吗？——培养爱心
3 正确的金钱观念——学会理财
4 让孩子握紧拳头——面对暴力
5 积极与人交往——学会交往
6 让孩子走自己的路——培养独立性
7 在那遥远的地方——互联网与儿童
四 特殊儿童的心理问题及其调适
1 器官缺陷儿童的心理问题及其调适
2 智力落后儿童的心理问题及其调适
3 离异家庭孩子的心理问题及其调适
第四章 中学生心理问题及其调适
一 少年我心——少年过渡期的心理问题及其调适
1 少年过渡期的三大心理过渡
2 少年过渡期的主要心理矛盾
3 少年过渡期的家庭健康教育
二 学习心理问题及其调适
1 让我喜欢让我忧——中学适应
2 点金术最重要——学习方法指导
3 世界怎么是灰色的——学习压力
4 外面的世界真“精彩”——逃学
5 我不想说——厌学
6 学习道路的绊脚石——学习障碍
7 几家欢乐几家愁——家教问题
三 考试心理问题及其调适
1 令人心烦意乱的考试——考试焦虑
2 放松绷紧的神经——考试怯场
3 高不成低不就——填报志愿
4 走出失败的阴影——高考落榜
四 情绪心理问题及其调适
1 越来越看不懂自己——成长烦恼
2 “情感秋千”莫急荡——喜怒无常
3 我是一只丑小鸭——体貌自卑
4 “校花”的烦恼——体貌烦恼
5 吃不尽的后悔药——失足悔恨
6 不该发生的“爱情”——少年早恋
五 交往心理问题及其调适
1 父母偷看我日记——隐私侵犯
2 可怕的对视——社交恐怖
3 远方的呼唤——心理孤独
4 好成绩带来的苦恼——同学嫉妒
5 两代人之间的沟通——代沟苦恼
6 走出雨季的迷茫——追星一族
六 家庭教育的心理误区及其调适
1 期望过高
2 评价不当
3 情绪失调
4 自私狭隘
5 缺乏耐心
第五章 大学生心理问题及其调适
一 新生心理问题及其调适
1 巨大的心理“落差”——自卑
2 强烈的想家情绪——孤独
3 烦人的经济拮据——心神不宁
4 恼人的城乡差异——焦虑
二 学习心理问题及其调适
1 自我的迷失——学习没劲
2 兴趣的冲突——专业抗拒
3 翱翔中的迷向——学习困惑
4 不光彩的分数——考试作弊
三 个性心理问题及其调适
1 独来独往的“伟人”——自负
2 无形的手推她跳楼——厌倦
3 女大学生的心病——猜疑
4 莫为面子毁青春——虚荣
5 凶杀案的背后——嫉妒
四 爱情心理问题及其调适
1 爱还是喜欢——爱情与友谊
2 落花有意，流水无情——单相思
3 我终于失去了你——失恋
4 你究竟有几个好妹妹——三角恋
5 可怕的双刃剑——失恋伤害
五 择业心理问题及其调适
1 灰姑娘情结——女大学生就业
2 敢问路在何方——择业焦虑
3 给人良好的第一印象——面试技巧
4 棒打鸳鸯——择业与爱情
5 未雨绸缪——择业准备
6 寻找自己的人生坐标——择业意识
第六章 成年人心理问题及其调适
一 恋爱心理问题及其调适
1 舍不得你的人是我——主动失恋
2 不再为谁心动——被动失恋
3 我不知道，哪个更圆，哪个更亮——三角恋爱
4 醋坛子一样的阿美——嫉妒
5 爱逞威风的阿强——好胜
6 美妙与忧愁——性焦虑
二 婚姻心理问题及其调适
1 爱情到哪里去了——婚姻不适应
2 一撕就破的婚姻——纸婚症
3 “我要当家”——户主之争
4 想说爱你不容易——婚外情
5 瞧这婆媳俩——婆媳冲突
6 好汉不提当年勇——泄气
三 性心理变态及其调治
1 恋物癖
2 异装癖
3 摩擦癖
4 窥阴癖
5 嗜童癖
6 露阴癖
7 同性恋
四 心理障碍及其治疗
1 抑郁性神经症
2 强迫性神经症
3 恐怖性神经症
4 癔病性神经症
5 焦虑性神经症
6 疑病性神经症
7 神经衰弱
8 躁狂抑郁症
第七章 老年人心理问题及其调适
一 生活心理问题及其调适
1 离退休“下岗”——生活风帆别落下
2 老夫老妻——晚情当比少时浓
3 善待子女——莫把指导当指令
4 婆媳相处——要把儿媳当女待
5 关注健康——分寸把握须有度
6 良好记忆——关键在于勤动脑
二 婚恋心理问题及其调适
1 老人之“性”——虽难启口莫忽视
2 老年丧偶——生活信心勿丧失
3 老年再婚——难过最是子女关
4 “梅开二度”——理解方能花更艳
三 医患心理问题及其调适
1 运动有常——动静结合贵有恒
2 睡眠问题——心静方能睡实在
3 科学进补——辨证施补最重要
4 慢性疾病——带病延年重调养
5 合理用药——不要跟着广告走
6 临终之时——面对死神当从容
第八章 心身疾病及其防治
一 心身疾病概述
1 心身疾病的涵义
2 身心健康的标准
二 循环、呼吸系统心身疾病
1 冠心病
2 高血压
3 支气管哮喘
4 心因性咳嗽
三 消化系统心身疾病
1 消化性溃疡
2 返流性食管炎
3 神经性厌食
4 肠道易激综合症
四 神经、内分泌系统心身疾病
1 偏头痛
2 紧张性头痛
3 糖尿病
4 甲状腺机能亢进
5 肥胖症
五 妇科心身疾病
1 原发性痛经
2 心因性闭经
3 经前期紧张综合征
4 妊娠高血压综合征
六 眼科、耳鼻喉科心身疾病
1 原发性青光眼
2 心因性视觉障碍
3 美尼尔氏综合征
4 心因性听觉障碍
5 咽喉异物感
七 皮肤科的心身疾病
1 神经性皮炎
2 荨麻疹
3 斑秃
八 生殖系统心身疾病
1 男性性功能障碍
2 女性性功能障碍
第九章 心理治疗及其方法
一 心理治疗概述
1 心理治疗及其简史
2 心理治疗的常见形式
3 心理治疗的适用范围
二 开创先河的精神分析疗法
1 精神分析疗法的原理
2 精神分析疗法的技术
三 说理开导式的精神支持疗法
1 精神支持疗法的原理
2 精神支持疗法的技术
四 学习矫正的行为疗法
1 行为疗法的原理
2 行为疗法的技术
五 以病人为主的询者中心疗法
1 询者中心疗法的原理
2 询者中心疗法的技术
六 矫正不良认识的认知疗法
1 认知疗法的原理
2 认知疗法的技术
七 新颖的生物反馈疗法
1 生物反馈疗法的原理
2 生物反馈疗法的技术
八 神奇的催眠疗法
1 催眠疗法的原理
2 催眠疗法的技术
九 听其自然的森田疗法
1 森田疗法的原理
2 森田疗法的技术
十 感人至深的音乐疗法
1 音乐疗法的原理
2 不同心理病症的中西乐曲选择
参考文献