想出头，先学会低头

　　第一章 地低能成海，人低能成王：低头中的人生哲学
　　 低头是为了更好地抬头/2
　　 羽翼未丰满前，先要学会低头/5
　　 放下架子，高学历也要低姿态/8
　　 死要面子，就会活受罪/11
　　 用耐心把“冷板凳”坐热/14
　　 低头示弱，不要沽名学“霸王”/17
　　 英雄不问出处，低处也可有大作为/19
　　 尊重别人，才能收服他的心/21
　　 学会在夹缝中求生存/24
　　 欲速则不达，功到自然成/27
　　 不逞一时之勇，低头等待时机/30
　　第二章 表面装糊涂，心中全有数：低头中的糊涂哲学
　　 装糊涂是低头做人的技巧/34
　　 “傻”是保护自己的上策/36
　　 花半开、酒微醉是最佳状态/39
　　 对他人的错误视而不见，听而不闻/42
　　 嘻哈之间，将尴尬化解/45
　　 不较真才会活得轻松/48
　　 话说多了和不说都是错/51
　　 反应“迟钝”一些，麻烦减少一些/54
　　 成不揽功，败不推过/57
　　 收起你的锋芒，藏好你的利刃/60
　　第三章 小忍为大谋，吃亏成大事：低头中的忍让哲学
　　 学会忍让，大丈夫能屈能伸/64
　　 忍住脾气，保存良好关系/66
　　 受点委屈，没什么大不了/69
　　 适当暴露缺点，是明智之举/72
　　 把好东西留给比你重要的人/75
　　 以退让为开始，以成功为结束/78
　　 眼前亏该吃还是要吃/81
　　 表面吃亏，暗中受益/84
　　 忍要有度，不要一味去忍/86
　　第四章 心中宽一寸，受益多三分：低头中的宽容智慧
　　 对自己严格，对别人宽容/90
　　 视批评为一种帮助/93
　　 让宽容打开和解之门/95
　　 为人宽厚，以和为贵/97
　　 给别人留条路，让自己少堵墙/100
　　 得理且饶人，就是给自己铺路/103
　　 感谢折磨你的人/105
　　 视挫折为财富/108
　　 不要过分苛求自己/110
　　 看到别人的优点，淡化别人的缺点/112
　　第五章 舍得是聪明，放弃是智慧：低头中的舍弃哲学
　　 放弃是人生的大智慧/116
　　 放长线钓大鱼，长远发展最重要/118
　　 权衡利弊，为目标而舍得放弃/121
　　 心中专一，有所为而有所不为/124
　　 舍弃享乐，就是选择幸福/127
　　 舍弃执著，灵活变通/130
　　 不被小利益所诱惑/133
　　 “患得患失”是失败者的心态/136
　　 拿得起还要放得下/139
　　第六章 吃得菜根苦，付出是真谛：低头中的吃苦哲学
　　 吃得菜根苦，万事皆不难/144
　　 意志力是成功者的突出能力/147
　　 重复，把简单的事做到极致/150
　　 在磨难中完善自我/153
　　 没有今日的付出，难有日后的享受/156
　　 拼搏不拼命，苦干也要动脑筋/159
　　 在哪里跌倒，就在哪里爬起来/162
　　 每天付出多一点，收获多一点/165
　　 越是有风险的事，越是蕴藏机遇/168
　　 培养苦中作乐的乐观心态/172
　　第七章 掌握人情术，关系定成败：低头中的求人哲学
　　 人情决定事情，关系决定成败/176
　　 放下面子，懂得向别人求助/179
　　 有求于人时，必先低头于人/182
　　 为对方着想，替自己打算/185
　　 以情动人，求人办事靠诚心/188
　　 寻求突破口，在身边人上下工夫/190
　　 多说顺耳话，利用虚荣心去求人/193
　　 求人巧投机，送礼送到位/196
　　 把握好分寸，央求不如婉求/200
　　 善用光环效应，借势求人胜算大/203
　　第八章 成功靠动脑，做人有心眼：低头中的心机哲学
　　 精彩布局，有心机的人最易成功/208
　　 低头有理，吃回头草并不为过/210
　　 牢记“鹰立如睡，虎行似病”/213
　　 善于伪装，做人不能太单纯/216
　　 打狗看主人，柿子要挑软的捏/219
　　 适当转变，不做老好人/222
　　 坐观争斗，静待渔翁得利/225
　　 保持警惕心，谨防“妇人之仁”/228
　　 好心未必有好报，不该做的不要做/231
　　 以柔克刚，四两拨千斤/234
　　第九章 方中要有圆，圆内要有方：低头中的方圆哲学
　　 说真话也要选择恰当方式/238
　　 贵人面前，恰当地表现自己/241
　　 掌握“哭”的艺术/244
　　 恰如其分地赞美别人/247
　　 善意的谎言是美丽的/250
　　 掌握一点说“不”的技巧/253
　　 在“苦药”上抹点糖/256
　　 做到八面玲珑，左右逢源/259
　　 小人可恶，但也要小心敷衍/262
　　第十章 得势如淡云，出头亦释然：低头中的低调哲学
　　 名利是过眼烟云，得不喜失不忧/266
　　 宠辱不惊，平心静气/269
　　 低调能聚人气，张扬必遭人嫉/272
　　 按捺性情，耐住寂寞和贪欲/275
　　 高处不胜寒，富贵不宜显/278
　　 得意莫忘形，自命不凡吃苦头/281
　　 戒骄戒躁，不要逞英雄/284
　　 保持谦恭态度，才能守住辉煌/287
　　 知足常乐，拥有一颗平常之心/291