经络穴位养生

副标题：无

作者：邳艳春，胡建军主编

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ISBN：9787533535117

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简介

简介

　　《手到病即除:经络穴位养生》共分为4章，主要内容包括：经络穴位按摩入门；头颈保健按摩；躯干保健按摩；四肢保健按摩。我们需要了解：经络为何物，它是否也和每一个人一样，都有自己的轨迹；从头、躯干到四肢，它走过了怎样的路径，有些什么功能，我们又该如何加以利用。　　我们需要了解：穴位为何物，与经络是如何相互作用、相互影响的；从头、躯干到四肢都有哪些重要的穴位，它们究竟在哪里；该如何进行穴位保健，日常生活中做哪些简单的穴位、经络按摩，可以让我们得以养生，甚至防病、治病。　　所有这些我们需要了解的，都是本书想传递给您的内容。亲爱的朋友，这些并不深奥，却很神奇。而简单的方法就能将神奇转化，同样达到非同一般的功效。

　　第1章经络穴位按摩入门
　　认识经络穴位
　　取穴方法
　　按摩常用手法
　　按摩体位
　　按摩宜忌
　　第2章头颈保健按摩
　　循环于头颈的经络及功能
　　头颈常用穴位及功能
　　头颈保健按摩
　　常见病症的按摩
　　第3章躯干保健按摩
　　循行于躯干的经络及功能
　　躯干常用穴位及功能
　　躯干保健按摩
　　常见病症的按摩
　　第4章四肢保健按摩
　　循行于四肢的经络及功能
　　四肢常用穴位及功能
　　四肢保健按摩
　　常见病症的按摩
　　

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