简介
擒跌，俗称“沾衣十八跌”，向来是武当派的独门绝技，是内家拳的惯用秘法。笔者祖传七仙门隶属武当内家秘宗，其擒跌法自成一家：“生擒活拿，小衣十八；歪斜晃荡，挑拌勾刮；不拘不束，无形有法；犯者立仆，不躺即趴。”本书以古谱秘传为根本，以通俗易懂为原则，尽量避免晦涩难懂的术语，这样更便于学者无师自通，尽快收到实用效果。
目录
第一章 擒跌法入门
第一节 擒跌法要论
第二节 擒跌法基本技术
第二章 擒跌法绝招
第一节 擒头跌
第二节 擒臂跌
第三节 擒腿跌
第四节 擒腰跌
附章 武当秘宗七仙门概说
第一节 擒跌法要论
第二节 擒跌法基本技术
第二章 擒跌法绝招
第一节 擒头跌
第二节 擒臂跌
第三节 擒腿跌
第四节 擒腰跌
附章 武当秘宗七仙门概说
沾衣擒跌法
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