第六感训练：美国杜克大学*受欢迎的心理学课程
副标题：无
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ISBN：9787122238474
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简介
目录
第1章◎你有第六感吗
什么是第六感
第六感实例
为什么一些人比其他人更能察觉到第六感
第2章◎第六感的基本信息
第六感的形式：永远不要告诉自己你的第六感只有一种形式
第六感出现的特征和方式：你必须承认它的多变与复杂
第3章◎关于第六感的误解和陷阱
关于第六感的误解：你必须改变你的自以为是
需要注意的陷阱：你必须一开始就对它们有所警觉
第4章◎如何获取第六感
自然获取第六感
在需要时获取第六感
第5章◎进入第六感状态的冥想练习
练习：初级引导式冥想
练习：简版引导式冥想
练习：获得第六感的引导式冥想
第6章◎开发第六感的初级练习
练习：通过意象获得问题的答案
练习：仅仅通过调整法获得问题的答案
练习：遥视模拟
练习：凝视
练习：心灵感知术
练习：通过经验和感觉做决定
练习：通过身体智慧做决定
练习：面对对错题
练习：强化第六感的意象法
练习：读懂他人的实践
第7章◎获得第六感信息后你还需要做的事情
解读
评估或寻求解释
提炼
运用
第8章◎如何才能让你的第六感“茁壮成长”
提升第六感的有利条件
阻碍第六感的不利因素
第9章◎改善第六感的高级和附加练习
练习：摒弃个人因素
练习：解读情景
练习：练习自我解读
练习：寻找问题答案
练习：获取开放式指导或信息
第10章◎额外的建议、忠告和注意事项
为实践练习做好准备
第六感信息的来源
和他人设立界限
敏感性提升
忠告和注意事项
结语
附录 ◎开发你的梦境
梦境的真相
梦的来源
梦的类型
梦境解读的注意事项
梦境解读的步骤
致谢
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