简介
工作不顺、婚姻亮起红灯、情场失意,这让很多女性变得烦躁、惶恐、沮丧甚至对未来失去信心,究竟是什么原因让生活变得如此不尽如人意?如何让她们释放压力,坦然面对现实,重新拾回以往的信心?
《做自己的情感CEO--女性幸福心理学》由职冬娜、李玲所著,本书从婚姻、情感以及职场三个方面人手,把生活中一些常见的矛盾和困惑加以总结归纳,并且从心理学的角度进行一些解析,并给出建议。
目录
上篇 恋爱物语
第一章 恋爱风向标/1
我们的爱情是否长得过距离/1
只有“傍大款”才能找到安全感吗/6
友情是爱情的跳板还是绊脚石/11
选择结婚,裸还是不裸/16
第二章 谜底解密/22
亲密关系中,你在消极依赖吗/22
恋爱中,让男人过敏的N种话/25
为何只爱糟糕男/28
爱情中,为何有人执迷不悟/32
她为何对男友的过去无法释怀/37
第三章 将爱情进行到底/40
为“干物女”的爱情加湿/40
劈腿后,那些裂痕如何修复/45
无法摆脱的精神情人/48
强势女友的温柔必修课/52
第四章 爱情麻辣烫/56
恐婚,心底难言的痛/56
财女可以爱“三低男”/59
与“经济适用男”打造幸福生活的葵花宝典/64
在第三者的旋涡中痛苦挣扎的漂亮女孩/69
中 篇 夫妻那些事儿
第一章 他需她求/75
初婚“恐惧症”/75
老公对我显摆他的“暧昧”/81
拿什么来拯救爱情/89
强权型夫妻:放弃你的控制欲/97
第二章 短兵相接/102
“恶婆婆”帮我打赢爱情保卫战/102
城市媳妇遭遇农村婆婆/108
你的婚姻缺少动力吗/112
谁是家里的财务总监/116
第三章 婚姻触礁/123
当伪幸福面临真离婚/123
假离婚后的婚姻危机/128
一场由日记引发的情感风波/132
我为什么还吃前夫的醋/138
和好真的不如初吗/143
第四章 爱情银行/147
家庭困境中,如何做个好主妇/147
当闺密插足你的爱情/152
夫妻争吵后,打破僵局的锦囊妙计/157
用“成人”心态与爱人沟通/162
下篇 职场读心术
第一章 你被“心结”绊住脚步了吗/165
拒绝职场“情绪嫁接”/165
关键时刻你“掉链子”吗/171
你被情感绑架了吗/175
你遭到亚快乐的袭击了吗/179
莫让“心理软噪声”剥夺了你的好人缘/181
第二章 从“心”识人,让一切变得简单/186
与“笨”老板过招/186
给上司提意见的艺术/191
走进“钝感地带”,职场生活更迷人/196
身处职场,你有过度防卫吗/200
直面办公室里的“他她矛盾”/204
第三章 从“心”应对不和谐音符/210
用骄傲法则走出失业的迷惘/210
享受职业低潮期/214
职场困境中,如何快乐工作/219
职场中的完美女“狼”/224
新妈妈职场变奏曲/228
机遇恐惧症,你有吗/232
第四章 让你获益的心理习惯/235
职场中,“心理名片”怎么用/235
身处职场,你能推迟吃“软糖”吗/240
从心攻克“都市时间病”/244
“A型一族”的“慢活操”/249
第一章 恋爱风向标/1
我们的爱情是否长得过距离/1
只有“傍大款”才能找到安全感吗/6
友情是爱情的跳板还是绊脚石/11
选择结婚,裸还是不裸/16
第二章 谜底解密/22
亲密关系中,你在消极依赖吗/22
恋爱中,让男人过敏的N种话/25
为何只爱糟糕男/28
爱情中,为何有人执迷不悟/32
她为何对男友的过去无法释怀/37
第三章 将爱情进行到底/40
为“干物女”的爱情加湿/40
劈腿后,那些裂痕如何修复/45
无法摆脱的精神情人/48
强势女友的温柔必修课/52
第四章 爱情麻辣烫/56
恐婚,心底难言的痛/56
财女可以爱“三低男”/59
与“经济适用男”打造幸福生活的葵花宝典/64
在第三者的旋涡中痛苦挣扎的漂亮女孩/69
中 篇 夫妻那些事儿
第一章 他需她求/75
初婚“恐惧症”/75
老公对我显摆他的“暧昧”/81
拿什么来拯救爱情/89
强权型夫妻:放弃你的控制欲/97
第二章 短兵相接/102
“恶婆婆”帮我打赢爱情保卫战/102
城市媳妇遭遇农村婆婆/108
你的婚姻缺少动力吗/112
谁是家里的财务总监/116
第三章 婚姻触礁/123
当伪幸福面临真离婚/123
假离婚后的婚姻危机/128
一场由日记引发的情感风波/132
我为什么还吃前夫的醋/138
和好真的不如初吗/143
第四章 爱情银行/147
家庭困境中,如何做个好主妇/147
当闺密插足你的爱情/152
夫妻争吵后,打破僵局的锦囊妙计/157
用“成人”心态与爱人沟通/162
下篇 职场读心术
第一章 你被“心结”绊住脚步了吗/165
拒绝职场“情绪嫁接”/165
关键时刻你“掉链子”吗/171
你被情感绑架了吗/175
你遭到亚快乐的袭击了吗/179
莫让“心理软噪声”剥夺了你的好人缘/181
第二章 从“心”识人,让一切变得简单/186
与“笨”老板过招/186
给上司提意见的艺术/191
走进“钝感地带”,职场生活更迷人/196
身处职场,你有过度防卫吗/200
直面办公室里的“他她矛盾”/204
第三章 从“心”应对不和谐音符/210
用骄傲法则走出失业的迷惘/210
享受职业低潮期/214
职场困境中,如何快乐工作/219
职场中的完美女“狼”/224
新妈妈职场变奏曲/228
机遇恐惧症,你有吗/232
第四章 让你获益的心理习惯/235
职场中,“心理名片”怎么用/235
身处职场,你能推迟吃“软糖”吗/240
从心攻克“都市时间病”/244
“A型一族”的“慢活操”/249
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