简介
中华人民共和国教育部、国家体育总局2002年联合颁布。 您想拥有强健的体魄吗？拥有此书，您就站在了一个获求健康与力量的新起点上！ 本套丛书提醒您：学习不是惟一重要的：“生命在于运动”，运动可以促进您的健康。 本套丛书图文并茂，情境交融；语言生动活泼，通俗易懂；体育活动内容喜闻乐见，一看就懂，一练就会。您需要的体育活动在这里都能找到，您在体育活动中的困惑将会在这里消解，你对健康的渴望在这里能得到满足。虽然书有所值，但我们还是要真诚地提醒您：光看书是“看”不出健康身体的，在拥有此套丛书，掌握了有关体育知识的同时，更重要的还是要投入锻炼实践，理论知识的价值在实践中才能体现。
目录
第一章 高中生的身体发育与体育锻炼
第二章 纠正不正确的身体姿态
第三章 身体素质锻炼与《学生体质健康标准》
第四章 日常的保健体育锻炼
第五章 学习体育技能
第六章 运动处方与体育锻炼
第七章 提高运动能力水平的训练计划
附件1 《学生体质健康标准（试行方案）》
附件2 《学生体质健康标准（试行方案）》实施办法
附表 《学生体质健康标准（试行方案）》的评价指标和得分
参考书目
第二章 纠正不正确的身体姿态
第三章 身体素质锻炼与《学生体质健康标准》
第四章 日常的保健体育锻炼
第五章 学习体育技能
第六章 运动处方与体育锻炼
第七章 提高运动能力水平的训练计划
附件1 《学生体质健康标准（试行方案）》
附件2 《学生体质健康标准（试行方案）》实施办法
附表 《学生体质健康标准（试行方案）》的评价指标和得分
参考书目
高中生体育活动指导手册
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