简介
张广德，字飞宇，号鹤龄燕人，1932年2月出生于河北唐山，1959年毕业于北京体育学院（现北京体育大学）武术专业，留校任教，之后又考入该校研究生部，是我国著名导引养生学家，新中国第一代武术研究生，中国武术八段，中华武林百杰，享受中华人民共和国国务院特殊津贴，曾任北京体育大学导引养生功研究室主任，中国高等教育学会导引养生学专业委员会理事长，中国导引养生功研究会会长，北京体育大学导引养生中心名誉主任，中国健身气功协会常委。 50多年来，张教授以易学的哲理、脏腑经络学说及阴阳五行学说等中医理论为指导，融系统性、科学性、实效性、艺术性和广泛适用性于一体，以强身健体、防治慢性疾病为目的，创编了导引养生功和养生太极两大体系，著书60余部，深受国内外广大友人的欢迎。其中导引养生功获得“国家体育科学技术进步奖”，成为国家优秀健身气功项目和全民健身计划推广项目，被中国武术协会主席张耀庭先生誉为武术的新发展、武术的“金项链”。1993年，国务院授予张教授“为高等教育事业做出突出贡献”荣誉证书。
目录
《气管炎5分钟预防与助疗法》目录：
一、方义解诂
二、运动处方
1.掐锁天突
2.遥望北斗
3.掐锁列缺
4.掌拍丰隆
5.旋摩关元
6.捶叩肾俞
参考资料及引用书目
……
《冠心病5分钟预防与助疗法》
《高血压5分钟预防与助疗法》
《糖尿病5分钟预防与助疗法》
《神经衰弱5分钟预防与助疗法》
《中风5分钟预防与助疗法》
《肩周炎5分钟预防与助疗法》
《颈椎病5分钟预防与助疗法》
《耳鸣耳聋5分钟预防与助疗法》
《头昏脑胀5分钟预防与助疗法》
一、方义解诂
二、运动处方
1.掐锁天突
2.遥望北斗
3.掐锁列缺
4.掌拍丰隆
5.旋摩关元
6.捶叩肾俞
参考资料及引用书目
……
《冠心病5分钟预防与助疗法》
《高血压5分钟预防与助疗法》
《糖尿病5分钟预防与助疗法》
《神经衰弱5分钟预防与助疗法》
《中风5分钟预防与助疗法》
《肩周炎5分钟预防与助疗法》
《颈椎病5分钟预防与助疗法》
《耳鸣耳聋5分钟预防与助疗法》
《头昏脑胀5分钟预防与助疗法》
老年人常见病养生运动处方
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