简介
《48式太极拳教与学》一书是原国家体育运动委员会继“简化太极拳”之后，组织编写的第二套太极拳教材。几百年来，太极拳流行于我国民间，有着广泛的群众基础和良好的健身作用。1956年，前国家体委在流传面和适应性最广的杨式太极拳的基础上，本着简明规范，易学易练，删繁取精，先易后难的原则，编写出版了《简化太极拳》。由于这一教材为广大太极拳爱好者初学入门提供了方便，尤其适应了学校、工厂、机关开展群众性太极拳活动的需要，因而有力地推动了太极拳的普及发展，打太极拳的人越来越多，遍及全国城乡。
目录
目录
一、 48式太极拳概述
二、 48式太极拳型法规格、要领
三、 如何学练48式太极拳
四、 48式太极拳教学原则与方法
五、 48式太极拳动作图解及教学要点
一、 48式太极拳概述
二、 48式太极拳型法规格、要领
三、 如何学练48式太极拳
四、 48式太极拳教学原则与方法
五、 48式太极拳动作图解及教学要点
48式太极拳教与学
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