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第一章 体育发展概述第一节 体育的起源与发展第二节 体育的组成与功能第三节 学校体育概况第四节 奥林匹克运动第二章 体育教育与健康第一节 终身体育与健康第二节 体育锻炼基本知识第三节 学生体质健康与测评第三章 体育运动与卫生保健第一节 运动与人体卫生第二节 运动中的生理反应与处理第三节 运动损伤与处理第四章 田径第一节 田径运动概述第二节 田径基本技术（径赛部分）第三节 田径基本技术（田赛部分）第四节 田径比赛规则简介第五章 篮球第一节 篮球运动概述第二节 篮球基本技术第三节 篮球基本战术第四节 篮球比赛规则简介第六章 足球第一节 足球运动概述第二节 足球基本技术第三节 足球基本战术第四节 足球比赛规则简介第七章 排球第一节 排球运动概述第二节 排球基本技术第三节 排球基本战术第四节 排球比赛规则简介第八章 乒乓球第一节 乒乓球运动概述第二节 乒乓球基本技术第三节 乒乓球基本战术第四节 乒乓球比赛规则简介第九章 羽毛球第一节 羽毛球运动概述第二节 羽毛球基本技术第三节 习习毛球基本战术第四节 羽毛球比赛规则简介第十章 网球第一节 网球运动概述第二节 网球基本技术第三节 网球基本战术第四节 网球比赛规则简介第十一章 野外生存第一节 野外生存运动概述第二节 野外生存的基本技能第三节 野外生存的装备器材第四节 野外危险的防护第十二章 跆拳道第一节 跆拳道概述第二节 跆拳道基本技术第三节 跆拳道基本战术第四节 跆拳道比赛规则简介第十三章 武术第一节 武术运动概述第二节 武术基本功第三节 武术基本套路第四节 武术套路比赛规则简介第十四章 健美操第一节 健美操运动概述第二节 健美操基础知识第三节 健美操基本技术第四节 健身性健美操评分规则简介第十五章 体育舞蹈第一节 体育舞蹈概述第二节 体育舞蹈基本知识第三节 体育舞蹈基本技术与套路组合第四节 体育舞蹈比赛规则简介第十六章 形体训练第一节 形体训练概述第二节 形体训练基本动作第三节 基本步法和舞步组合第十七章 游泳第一节 游泳运动概述第二节 游泳基本技术第三节 竞技游泳比赛规则简介第四节 游泳运动的安全与卫生及救护参考文献