简介
龙生九子各有不同。
为什么有的人永远怕冷，一年四季手脚冰凉，而有的人总是喊热；为什么有的人体形肥胖，喝凉水都长肉，而有的人则“海吃不肥”；为什么有的人动则感冒，有的人容易过敏，有的人易出汗、易疲劳？为什么我和别人一样同样吃饭，同样锻炼，而总是比别人易得病？
这些巨大的差异都是因为我们的体质不同。
北京中医药大学教授、中医养生专家贺娟，继其主讲《饮食与养生》后，热诚奉献又一经典力作《体质养生》，为您详细讲解八种体质的成因、现象、易得疾病、日常饮食及锻炼注意事项，使您获得最适合自己的养生方法，敬请关注！
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