篮球运动技战术与体能营养研究

副标题:无

作   者:胡磊

分类号:

ISBN:9787564360375

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简介


随着社会的不断进步,人们的工作环境、生活条件和学习方式都发生了巨大的变化,这使得人们对体育活动项目的需求也逐步发生了改变。篮球在我国是人们喜闻乐见的一项竞技运动,是我国篮球人才培养和篮球文化的基础;也是文化的重要组成部分。

篮球运动是一项集体性、综合性的运动项目,普及程度非常高。随着篮球运动的不断发展,越来越多的人开始认识到篮球技战术在篮球教学、训练、竞赛和管理中的重要作用。技战术训练、合理的营养和充沛的体力是现代篮球运动的重要内容,篮球运动的水平如何,在很大程度上取决于技战术和体能营养的水平高低。加大对现代篮球运动技战术训练与体能的研究力度,可以进一步促进篮球技战术的发展和完善,提高篮球发展的整体水平。


目录


*章 篮球运动的起源及作用特点

*节 篮球运动的起源

第二节 篮球运动的作用特点与竞赛规则

第二章 篮球运动的基本原理和基本技术

*节 篮球技术的训练原理

第二节 移动技术

第三节 运球技术

第四节 传接球技术

第五节 投篮技术

第六节 突破技术

第七节 防守技术

第八节 抢篮板技术

第三章 篮球运动基本理论和基础战术配合

*节 篮球基本战术理论及分类

第二节 进攻战术基础配合

第三节 防守基本战术基础配合

第四章 篮球运动体能发展特点及内容

*节 现代篮球运动的发展特点

……


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篮球运动技战术与体能营养研究
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