Method of Freud’s psychoanalysis

第一章　透视灵魂深处梦境中的神秘力量
　　　　——弗洛伊德的释梦分析术
　　　　　当众多碎片被有序地黏合在一起后，就可以形成一个完整的梦境，而这样的梦境可以最大限度地显露出做梦者的心理特征。
　1．梦为什么让人感到神秘莫测
　2．荒谬的梦境：梦中做出的最理智行为
　3．通过梦为什么能瞬间看透人的心理世界
　4．被外部环境刺激而做的梦，是做梦者某些心境的体现
　5．为什么说梦的实质是寻求某种愿望的满足
　6．梦是受到心理刺激而形成的吗
　7．梦是个人经历的重现
　8．梦的解析——将梦的显意转换为隐意的过程
　9．梦的工作：碎片整理和黏合第二章　揭开内心世界最隐秘的心理密语
　　　　——弗洛伊德的心理诊疗术
　　　　如果一个女性总是倚靠在一个男性的肩膀上，说明她和这个男性的心理距离已大大缩短，她不在乎这个男性侵入她的“安全范围”，他们之间也不存在心理上的距离。
　1．弗洛伊德从蒙娜丽莎的微笑中读懂了什么
　2．女人倚靠在男人的肩膀上体现出的是怎样的心理密语
　3．为什么说购物狂的从众心理是种病态的表现
　4．老人养猴子去杂耍，是赌气还是心理需求
　5．无情无义的人的内心究竟有多么阴暗
　6．早恋背后隐藏着什么样的心理动机
　7．恋母情结从何而来
　
第三章　潜藏在超思维能力下的潜意识　
　　　　——弗洛伊德的潜意识分析术　
　　　　弗洛伊德把心灵比作一座冰山，浮出水面的是很少的一部分，代表意识，而埋藏在水面之下的大部分则是潜意识。
　1．潜意识思维：最重要的心理活动的源泉
　2．潜意识里看得见摸不着的海市蜃楼——幻觉的产生
　3．穿透潜意识的“墙”：抓住自身的潜能量
　4．及时修好第一块被打碎的玻璃——杜绝潜意识中的不良情绪
　5．接通潜意识的标志：行为活动的开始
　6．关注度与效率有怎样的关系
　7．积极的心理暗示能推动个人达成目标
　8．个体心理健康的防御机制——升华
　9．为什么有些事人们记得很深刻，有些却毫无印象
　
第四章　探知过失心理背后的心态谜语
　　　　——弗洛伊德的过失分析术　
　　　　　虽然一些人想把自身最完美的一面呈现给别人本没有错，但需要注意的是，在必要的时候，还必须懂得出丑效应。
　1．故意在别人面前出丑究竟隐藏着什么样的心态谜语
　2．口误是潜意识里最真实的感情流露
　3．约会强奸中加害人有着怎样的过失心理
　4．皇家蛋糕师为什么把蛋糕烤得又干又苦
　5．有意遗忘：行为人有意控制自己意识的心理特征
　6．笔误——泄露内心秘密的罪魁祸首
　7．孩子们为什么都是“破坏王”
　8．衣食无忧的美丽女郎为什么会化妆成老人抢银行
　9．读误既是感觉刺激替代后的产物，也是内心对特定信息的否定第五章　与心理焦虑交织在一起的心理修复
　　　　——弗洛伊德的情绪分析术
　　　　　正向思考的人在追求目标的道路上，往往能获得别人的支持和欢迎，因为他们会用肯定他人、积极主动等态度感染别人。
　1．人在遭遇挫折后情绪变化会有什么样的特征
　2．失恋后产生的情绪是心理原因导致的吗
　3．正向思考：打开不良情绪“枷锁”的金钥匙
　4．愤怒的情绪是该压抑在内心还是盲目地释放
　5．为什么说简?奥斯汀患有婚姻恐惧症
　6．儿童的情绪化背后隐藏着怎样的玄机
　7．艾伯特王子为什么会出现严重的口吃第六章　深邃与细致背后的精神诊疗策略
　　　　——弗洛伊德的精神分析术
　　　　　世界上一半以上的人都有自虐倾向，他们觉得自己浑身都是缺点，并心甘情愿地让别人压在自己头上。
　1．焦虑症：情绪受压抑后产生的替代品
　2．强迫症的真实含义：心理负担产生的矛盾根源
　3．神经高度紧张是受本能影响的最直接结果
　4．内心极度压抑：心理产生压力不能释放的产物
　5．自恋症是内心源于自卑感压抑后的集中体现
　6．被害妄想症：教育方式极度不当造成的安全缺失
　7．自虐——自卑感强烈的行为表现
　8．极其顽固地固执己见——偏执型人格的显著特征
　9．恐惧症：安全感缺失是诱因第七章　探究心理反应下的心态密码
　　　　——弗洛伊德的心理暗示分析术
　　　　　　一个人无论是在生活中还是在工作中，一定要调节好自己的心态，做自己的心理医生，这样就能够在一定程度上帮助自己缓解压力，释放心中的不快。
　1．拒绝消极意识的植入——自我暗示发挥最好效果的关键
　2．最好的心理医生是自己
　3．心理暗示与自我暗示，左右人心理的关键因素
　4．肯定的语气，能将不可能实现的事情变成真实的事情
　5．性格心理的形成是自我暗示叠加后产生的最终结果
　6．总说自己不行的人，往往会越来越差
　7．通过心理暗示，很多想象都有可能变为现实
　8．不知不觉中被改变——环境暗示
　9．人的最大潜能来源于自身积极的心理暗示第八章　点击情爱命穴深处的心理潜规则
　　　　——弗洛伊德的情感分析术
　　　　　赞美也是很讲究技巧的。其中，首要的一点就是赞美别人一定要出自真心，绝对不能让别人看出你的赞美是虚情假意的。
　1．善意的谎言：情爱态度与行为方式的集中体现
　2．难以释怀的初恋——契可尼效应
　3．个人情绪导致认知的偏差：情爱密码中的晕轮心理
　4．保持好距离：情爱与距离成反比
　5．事无巨细的照顾：对爱的人实施的关怀强迫
　6．无休止的争吵：思考方式不同产生的沟通障碍
　7．占有掠夺的思想是情爱遭受压抑禁锢的根源
　8．美满幸福的婚姻需要有潜意识的诱导
　9．真诚的赞美，让对方在被恭维中“慢性中毒”
　10．人们为什么都喜欢在幽暗的地方约会
　11．女人吃醋也是一门学问
　12．幸福来源于一个人的潜意识
　13．为什么小女人喜欢年长的男人
附录一：弗洛伊德年谱
附录二：弗洛伊德名言 显示全部信息