简介
《非暴力沟通的父母语言》围绕“引导式沟通”这个中心点,从构建同理心、沟通的法则、赞美与批评的方法、要以激发孩子内驱力为基础、塑造孩子的可贵品格、父母的自我修养等几个方面,分析了父母及孩子在沟通中的不同心理状态,并给出了非常实用而有效的教养策略,从而帮助父母远离暴力语言,构建和谐温暖的家庭氛围。
目录
第1章 停止吼叫,你可以这样做
有效的沟通从倾听开始 003
理解孩子的感受对沟通至关重要 007
接纳孩子的负面情绪 011
感同身受,与孩子一起寻找解决办法 017
注意非语言信息的情绪传达 023
第二章 黄金沟通法则:如何与孩子达成共识
关注孩子的感受而非行为 029
你的道理孩子未必愿意听 034
威胁、恐吓对亲子沟通毫无意义 041
不要把“你不许”挂在嘴边 045
和善而坚定,不让孩子尝到哭闹的甜头 051
第三章 赞美与批评:孩子终会成为你期待的样子
言之有物,具体的赞美更有效 059
赞美有度,让孩子学会正确看待自己 064
当孩子犯了错误之后,你可以这样做 069
批评不等于责难和羞辱 075
第四章 激发内驱力:增强孩子的核心竞争力
学习力:激发孩子学习的内驱力 083
生活力:提高孩子的生活参与度 089
决策力:让孩子学会主动解决问题 095
抗挫力:轻松应对孩子的畏难情绪 101
第五章 性格塑造:可贵品格是坚实的“人生基座”
自信:让孩子更自信的语言魔法 109
勇敢:赋予孩子勇敢的力量 114
诚实:不说谎是一个人可贵的品质 120
善良:让孩子学会去爱 126
第六章 自我控制:告别伤人的亲子关系
控制情绪,不让坏情绪蔓延 133
好话好说,学会正确地表达自己 138
无论什么时候,请相信你的孩子 143
自己快乐是孩子幸福的源泉 149
非暴力沟通的父母语言
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