每一次流泪，都是一次成长

第一章  生活并不完美，我依然快乐第一节   活在当下1.感恩生活，善待每一天2.内心选择幸福，人生才会阳光明媚3.适者生存，积极适应环境4.走出失败的阴影5.努力做好今天的功课第二节   活出全新的自己1.你不勇敢，没人替你坚强2.追求美，但不苛求完美3.用心感知，就能看到世界4.自己选择的路，跪着也要走下去5.相信自己是个强者6.坚持，撞到南墙也不回头第二章  日子越难过，越要好好过第一节   在苦难中成长1.“吃苦”是人生的第一课2.穷人的孩子早成才3.日子越难过，越要好好过4.超越人生的苦难第二节  培养不怕吃苦的精神1.主动用苦难磨炼自己2.穷养儿子富养女的启示3.征服苦难需要勇气和能力4.用苦难铸就优良品质第三章  敞开胸怀，直面心灵折磨第一节  近人情1.人情不是“关”2.尊重他人是对生命的一种感恩3.拆除冷漠的心墙，心灵便充满阳光4.理解是座“舒心桥”5.放开胸怀，得到的是整个世界6.记住别人的好处，忘记别人的坏处第二节  因为爱1.爱的种子撒在哪里，哪里就会开花2.感恩父爱3.失恋是成长的一门功课4.为了爱，彼此多担待点5.真爱就在平平淡淡中第四章  伟大的成功，来自伟大的敌人第一节  宽忍的力量1.宽容比怨恨更具威力2.邀干百人之欢，不如释一人之怨3.多一个朋友不如少一个敌人4.嫉恨是万劫之源5.以德报怨，把伤害留给自己第二节  有竞争才有进步1.没有敌人比没有朋友更可怕2.把对手当成最好的老师3.化敌为友，多为自己开条路4.学会与对手合作第五章  心怀感恩，“磨”才有意义第一节  “磨”的力量1.玉不琢不成器，人不磨不成才2.一切磨难都是为了让我们更强大3.把自己切磨成一颗钻石4.人生要经得起折磨5.在磨难中看到恩赐第二节  学会感恩1.感恩无处不在2.感恩的力量3.帮助别人等于帮助自己4.在宽容中学会长大5.懂得感恩，“磨”便有价值第六章  别抱怨工作，让工作成为乐趣第一节  做事先做人1.立德方能立身2.人在屋檐下，该低头时便低头3.别总认为自己“怀才不遇”4.当不了领头羊，就先躲在羊群里第二节  多琢磨事，少琢磨人1.以责人之心责己2.老实做人，聪明做事3.职场没有绝对的公平第三节  做更多的事，做更强的人1.和自己的工作谈一场恋爱2.压力越大，承受力越强3.感谢斥责你的人4.为自己工作5.让自己沸腾第七章  攥紧双手，命运就掌握在自己手中第一节  命运由自己掌控1.你就是自己的上帝2.坚守自己的信念3.自救永远胜于他救4.打好自己手中的牌第二节  创造机遇1.命运，无法预言2.做好失败的心理准备3.命运不是机遇，而是选择4.行动创造机遇5.改造命运，活出自尊第八章  会被嘲笑的梦想，才有实现的价值第一节  天生我材必有用1.志当存高远2.坚持，哪怕只是小小的理想3.欲望是人生的发动机4.把梦想交给自己第二节  你的未来不是梦1.把希望化为前进的力量2.永不放弃梦想3.抵达罗马的路只有一条4.总有一条道路适合你第三节  看淡得失，去留无意1.不要跑丢了自己的灵魂2.看淡人生得失3.功过是非都付笑谈中