简介
你知道盐为何能让人变瘦、皮肤变美吗？如何巧用盐，以便让肌肤和头发更加光滑、柔细？本书的瘦身美颜篇，提供给你从头到脚的天然盐疗方法，让你轻松DIY出好皮肤、好脸色、好身材。
当然，除了遵循这些流传千百年的美容秘方之外，若能再加上合适的饮食与运动，你就会同时拥有美丽与健康。
追求自然能让你的美更持久，更耐人寻味，何不从现在开始，轻松享受老天爷留给我们的天然资源呢？
目录
part 1 盐为什么能让人变瘦、皮肤变美
巧妙用盐使你的肌肤、头发更加“光滑、柔细”
彻底燃烧小腹脂肪的盐按摩法
盐水浴促进血液循环，消除水肿
part 2 如何使用自然盐瘦身、减肥
瘦全身篇
轻松消除赘肉盐浴法
揉揉捏捏：两个月瘦3公斤的盐按摩法
瘦脸篇
盐敷脸：去除赘肉，大饼脸不见了
自制盐乳液：有效去痘疤，改善脸部浮肿
改善黑斑、消除双下巴的盐按摩法
细腰篇
瘦手臂、小腿肚篇
大腿紧实篇
美臀篇
纤纤玉指篇
part 3 自然盐活肤美颜秘方大公开
part 4 6道健康实用的盐疗方剂
part 5 盐的生活妙招
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巧妙用盐使你的肌肤、头发更加“光滑、柔细”
彻底燃烧小腹脂肪的盐按摩法
盐水浴促进血液循环，消除水肿
part 2 如何使用自然盐瘦身、减肥
瘦全身篇
轻松消除赘肉盐浴法
揉揉捏捏：两个月瘦3公斤的盐按摩法
瘦脸篇
盐敷脸：去除赘肉，大饼脸不见了
自制盐乳液：有效去痘疤，改善脸部浮肿
改善黑斑、消除双下巴的盐按摩法
细腰篇
瘦手臂、小腿肚篇
大腿紧实篇
美臀篇
纤纤玉指篇
part 3 自然盐活肤美颜秘方大公开
part 4 6道健康实用的盐疗方剂
part 5 盐的生活妙招
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