微信扫一扫,移动浏览光盘
简介
现代生活带给男性更大的压力，当今男性的健康状况不容乐观，尤其是步入中年的男性。本书是数以百万计为更年期问题困扰的男士们的实用手册。它提供了大量综合性的测试帮助读者来量化他们的症状，并界定他们更年期问题的严重程度，然后给出一个特定的、个性化的方案来帮助他们改善这些问题。书中用翔实的资料和乐观的态度谈到了男性生活方式的方方面面，并没有使用让人难以理解的医学术语，对于睾丸酮——男性荷尔蒙之王的解释清晰明了，使得读者易于掌握和参照执行。通过自然的锻炼和渐进的技巧，告诉读者认清自身的特质并选择对自身最有利的方法来保持自己的“雄风”。
目录
序言 博士的信
第一部分 身体状况
第一章 背景问题/003
第二章 睡眠/008
第三章 性生活/021
第四章 运动/040
第二部分 内部医学
第五章 背景问题/059
第六章 饮食/064
第七章 心脏问题/095
第八章 肥胖/113
第九章 糖尿病/126
第十章 保健品/144
第十一章 生殖和泌尿系统/164
第三部分 外面的世界
第十二章 背景问题/183
第十三章 压力水平/187
第十四章 治疗性的自我按摩/207
第十五章 工作场所/221
第十六章 夫妻关系/238
第十七章 灵性与健康/263
结束语 现在，让你的生命重现活力
附录1 有关睾丸激素的调查卷汇总/275
附录2 调查卷得分表/309
附录3 对调查卷分数的解释分析/310
第一部分 身体状况
第一章 背景问题/003
第二章 睡眠/008
第三章 性生活/021
第四章 运动/040
第二部分 内部医学
第五章 背景问题/059
第六章 饮食/064
第七章 心脏问题/095
第八章 肥胖/113
第九章 糖尿病/126
第十章 保健品/144
第十一章 生殖和泌尿系统/164
第三部分 外面的世界
第十二章 背景问题/183
第十三章 压力水平/187
第十四章 治疗性的自我按摩/207
第十五章 工作场所/221
第十六章 夫妻关系/238
第十七章 灵性与健康/263
结束语 现在，让你的生命重现活力
附录1 有关睾丸激素的调查卷汇总/275
附录2 调查卷得分表/309
附录3 对调查卷分数的解释分析/310
Testosterone factor
- 名称
- 类型
- 大小
光盘服务联系方式: 020-38250260 客服QQ：4006604884
云图客服：
用户发送的提问，这种方式就需要有位在线客服来回答用户的问题，这种 就属于对话式的,问题是这种提问是否需要用户登录才能提问
Video Player
×
Audio Player
×
pdf Player
×
