名医教你远离过敏性鼻炎:家庭版

　　CHAPTER ONE 带你看清鼻过敏
　　 PART 1 过敏性鼻炎发生的地方
　　 为什么要有鼻子
　　 鼻子是天然的空气清净机
　　 PART 2 鼻过敏究竟是怎么一回事
　　 这就是过敏性鼻炎
　　 过敏体质是由哪儿冒出来的
　　 父母没过敏，
　　 竟然生下有过敏体质的小孩
　　 模糊不清的过敏性鼻炎症状
　　 过敏性鼻炎会不会代代相传
　　 有过敏体质的小朋友，
　　 长大后会不会得过敏性鼻炎
　　 过敏原不见了，过敏性鼻炎就没有了
　　 PART 3 环境会作怪
　　 今不如古的环境
　　 真是太夸张了，班上竟然有那么多过敏儿
　　 吃喝穿住用都把我们带往过敏的国度
　　 重口味爽了味蕾却累了身体
　　 住家是关着无数过敏原的囚房
　　 空气污染为过敏性鼻炎打开大门
　　 挥之不去的压力是不可忽略的因素
　　 太干净有时候竟然也是问题
　　 PART 4 再次揭开过敏性鼻炎的面纱
　　 严重的过敏性鼻炎是累积出来的
　　 过敏性鼻炎症状越严重，就越难复原
　　 一个人同时有数种过敏性疾病也不足为奇
　　 过敏性鼻炎是一种表现过度的保护作用
　　 PART 5 都是过敏性鼻炎惹的祸
　　 令人招架不住的拂晓攻击
　　 不是多动儿，只是过敏性鼻炎发作
　　 过敏性鼻炎会让鼻窦炎难以治愈
　　 和鼻腔紧密相连的耳朵也受到影晌
　　 一直不舒服的喉咙也要怪鼻子
　　 鼻子不好，气喘好不了
　　 小朋友太瘦、太胖或太矮，
　　 积极治疗过敏性鼻炎吧
　　 不整齐的牙齿和常常闷痛的头
　　 过敏性鼻炎小朋友的面相学
　　 有过敏性鼻炎的小朋友会不会变笨
　　 识破伪装成感冒的过敏性鼻炎
　　 过敏性鼻炎和感冒能同时出现
　　CHAPTER TWO 好好认识过敏原
　　 PART 1 过敏原出场
　　 过敏原是个什么东西
　　 过敏原只会在有过敏体质的人身上作怪
　　 比较常见的过敏原有哪些
　　 过敏原用什么方法进入人体
　　 如何知道哪些过敏原在害自己
　　 要更相信自己身体的直觉
　　 冷空气不是过敏原
　　 PART 2 重量级的过敏原
　　 尘螨是引发过敏性鼻炎的罪魁祸首
　　 不可忽视霉菌的威力
　　 要注意比恐龙还年长的蟑螂
　　 花非花，而是过敏原
　　 花粉症是最本土的疾病
　　 脏空气与花粉狼狈为奸
　　 当过敏儿深情地抱着宠物时
　　 PART 3 想不到这里也有过敏原
　　 搬家会让过敏性鼻炎患者好过一点吗
　　 适当的运动可以让鼻子变得更强壮
　　 高尔夫球场也藏有过敏原
　　 常常游泳，却依然过敏
　　 戒烟，一定要戒掉吸烟
　　 向二手烟说不
　　 试试看，别再喝牛奶
　　CHAPTER THREE 决心战胜过敏原
　　 PART 1 少一点过敏原，就少一点鼻过敏
　　 要尽量减少环境中的过敏原
　　 为过敏儿打造一座安全的城堡
　　 准妈妈可以做的事
　　 PART 2 主动出击，开始消灭过敏原大作战
　　 与过敏原之王尘螨对决
　　 在阴暗潮湿处消灭霉菌
　　 把蟑螂赶出家园
　　 让花粉只能留在户外
　　 应做到疼惜自己大于喜爱宠物
　　 再多的叮咛也不算多
　　CHAPTER FOUR 内科治疗
　　 PART 1 不再忍受过敏性鼻炎的折磨
　　 长大后过敏性鼻炎就会好是真的吗
　　 过敏性鼻炎能不能断根
　　 PART 2 常用来治疗过敏性鼻炎的药物
　　 大家都吃过的传统型抗组织胺剂
　　 不会让人瞌睡的长效型抗组织胺剂
　　 两面刃的鼻黏膜收缩喷剂
　　 使用不方便的肥胖细胞稳定剂喷剂
　　 被冤枉的一种药
　　 误用滥用才是问题
　　 安全有效的类固醇鼻内喷剂
　　 不被建议的鼻内注射疗法
　　 PART 3 不放在第一线的皮下免疫疗法
　　CHAPTER FIVE 外科治疗
　　 PART 1 用外科的方法，将鼻过敏逼至角落
　　 所有的症状以鼻塞最难缠
　　 内科的尽头是外科的起点
　　 别担心用手术来治疗过敏性鼻炎
　　 PART 2 介绍用在过敏性鼻炎上的外科疗法
　　 历史悠久的电烧灼术
　　 以极冷急冻为手段的冷冻疗法
　　 可以缩小鼻黏膜的红外线凝固疗法
　　 用无线电波治病的射频疗法
　　 已经不再年轻的激光疗法
　　 还有一种低能量激光可以选择
　　 PART 3 再多了解一点手术与过敏性鼻炎的关系
　　 手术不是只解决鼻塞问题
　　 不是每位过敏性鼻炎病人
　　 都可以接受手术治疗
　　 一次治疗，不一定能带来永久通畅的鼻腔
　　 与其细心挑仪器，不如用心挑医师
　　 可以安心接受鼻子内的整形手术
　　 好的医师为你量身订做外科疗法
　　 PART 4 不要再相信没有根据的说法了
　　 会带来严重并发症的土办法鼻—烧灼术
　　 已经少有医生使用的过敏神经切除术
　　 终曲
　　APPENDIX 附录
　　 PART 1 教你正确的洗鼻子方法
　　 PART 2 这样擤鼻涕才对
　　 PART 3 流鼻血不要十白
　　 打个喷嚏，就流出吓人的鼻血
　　 止住流鼻血的三招两式
　　 另外一种处理流鼻血的方法