主编还有：杨志亭、岳言、王宁

副标题：无

作者：王晓磊[等]主编

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ISBN：9787546352626

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简介

简介

本书行文简明，结构合理，图文并茂，涵盖了青少年学生适合从事的体育活动的各个方面。介绍了足球和篮球的相关知识。

第一章  运动保护
  第一节  生理卫生
  第二节  运动前准备
  第三节  运动后放松
  第四节  恢复养护
第二章  足球概述
  第一节  起源与发展
  第二节  特点与价值
  第三节  大型赛事与组织
第三章  足球场地、器材和装备
  第一节  场地
  第二节  器材
  第三节  装备
第四章  足球基本技术
  第一节  熟悉球性
  第二节  踢球
  第三节  接球
  第四节  运球
  第五节  头顶球
  第六节  守门员技术
第五章  足球基础战术
  第一节  比赛阵形
  第二节  进攻战术
  第三节  防守战术
第六章  足球比赛规则
  第一节  程序
  第二节  裁判
第七章  篮球概述
  第一节  起源与发展
  第二节  特点与价值
第八章  篮球场地、器材和装备
  第一节  场地
  第二节  器材
  第三节  装备
第九章  篮球基本技术
  第一节  移动技术
  第二节  进攻技术
  第三节  防守技术
  第四节  抢篮板球技术
第十章  篮球基础战术
  第一节  进攻战术
  第二节  防守战术
第十一章  篮球比赛规则
  第一节  程序
  第二节  裁判

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