四门刀·青龙剑·查拳门

目录
四门刀
动作名称
动作说明
一、
1. 金鸡独立(提膝亮掌抱刀)
2. 英雄当场(并步勾手抱刀)
3. 抱笏势(虚步抱刀)
4. 接刀势(虚步接刀)
5. 夜叉探海(裹脑跃步弓步下截)
6. 一字刀(弓步平斩刀)
7. 苏秦背剑(缠头提膝藏刀)
8. 白猿入洞(后转跃步裹脑虚步藏刀)
9. 燕子抄水(斜引缠头仆步撩刀)
10. 仙人提篮(提膝持刀)
11. 白猿人洞(跃步裹脑弓步藏刀)
二、
1. 左顾右盼 力劈金石(提膝挂刀，马步劈刀)
2. 左顾右盼金梁玉柱(提膝反挂，马步架刀)
3. 流星赶月(并步按刀)
4. 白猿入洞(后转跃步裹脑弓步藏刀)
三、
1. 燕子抄水(斜行缠头仆步撩刀)
2. 仙人提篮(提膝持刀)
3. 白猿入洞(后转跃步裹脑弓步藏刀)
4. 燕子垛泥(弧行并步扎刀)
四、
1. 金刀拦腰(后跃步裹脑马步横斩刀)
2. 银蛇起舞，九尺旋风(左右舞花背刀，旋风脚)
3. 单峰插云(马步立劈刀)
4. 苏秦背剑(缠头提膝藏刀)
5. 金蛇缠腰(后转跃步弓步横抹刀)
6. 伏地黄龙(仆步上挑探刺刀)
7. 仙人提篮(提膝藏刀)
8. 瞻前顾后(后扫并步盖刀)
9. 瞻前顾后(后扫并步交刀)
10. 拴马势(缠腕分掌)
11. 白马回槽(并步收势)
青龙剑
动作名称
动作说明
预备势：
1. 并步持剑
2. 虚步持剑
3. 提膝撩指
4. 并步持剑
一、
1. 彩云捧月(左转上指虚步持剑)
2. 拨雾寻径(活步按指)
3. 拨雾寻径(上步按指)
4. 怀抱金瓶(虚步抱剑)
5. 仙人指路(左转并步前指)
6. 古树盘根(撤步后转接剑歇步下劈剑)
7. 巧女穿针(后转弓步挂刺剑)
8. 左顾右盼(提膝挂剑)
9. 左顾右盼(右转后挂剑)
10. 燕子探海(上挂剑探海平衡)
11. 金钩垂钓(上步抡劈剑)
12. 力劈华山(跳仆步下劈剑)
二、
1. 回马看花(斜上步歇步下劈剑)
2. 青龙摆尾(虚步绞剑)
3. 青龙三绞水(上步绞剑)
4. 列阵待敌(虚步抽剑)
5. 青龙出水(弓步下刺剑)
6. 海底寻珠(后转虚步下崩扫剑)
7. 凭栏推窗(弓步平拦剑)
8. 白蛇吐信(提膝跃步平云点剑)
9. 仙女挑帘(弓步架剑)
10. 青龙腾跃(跳插步挂劈剑)
11. 千金难买(拧身提膝抽剑)
12. 青龙出水(弓步前指剑)
13. 越女剪花(上步外剪腕)
14. 越女剪花(上步里剪腕)
15. 关公挑袍(后转提膝上挑剑)
三、
1. 怀中抱月(歇步抱剑)
2. 珍珠倒卷帘(上步跳倒插步反撩剑)
3. 千金难买(挂劈拧身提膝抽剑)
4. 青龙出水(弓步前指剑)
5. 越女剪花(虚步里剪腕)
6. 越女剪花(虚步外剪花)
7. 白鹤亮翅(后转虚步上崩剑)
四、
1. 金童提炉(剪腕提膝抽剑前指)
2. 青龙出水(上步弓步前刺)
3. 横扫千军(上步抹剑)
4. 青龙探爪(并步下刺)
5. 回头望月(剪腕反撩望月式平衡)
6. 巧女穿针(后转虚步下挂穿剑)
7. 刘海戏蟾(云剑提膝下截剑)
8. 拨云观日(仰身云剑)
9. 天边挂月(插步上截剑)
五、
1. 抽梁换柱(后转马步换手平斩剑)
2. 压转磨盘(后转跳跃换手弓步平扫剑)
3. 巧女穿针(回身弓步挂刺剑)
4. 胸前挂印(上步马步挂崩剑)
5. 鹞子翻身(跳步刺钻剑撤步前刺)
6. 白猿献果(后转并步震脚下刺剑)
7. 珍珠倒卷帘(剪腕倒插步反撩剑)
8. 泰山压顶(后转虚步挂劈剑)
9. 青龙出水(弓步前刺剑)
10. 四面威风(旋转挂穿剑)
11. 鹞子冲天(后转虚步上冲剑)
六、
1. 迎面铁扇(虚步抡劈)
2. 力士托塔(歇步架剑)
3. 青龙出水(上步弓步前刺剑)
4. 怀中抱月(歇步抱剑)
5. 白蛇吐信(弓步前后刺剑)
6. 出神入化(跳步转身连环刺剑)
7. 出神入化(六十动作重复一次)
8. 泰山压顶(撤步回身上劈剑)
9. 越女剪花(活步左转高虚步上外剪腕)
10. 越女剪花(活步右转高虚步上内剪腕)
11. 巧女穿针(回身弓步穿刺剑)
12. 青龙回首(回身弓步上劈剑)
13. 流星赶月(回身穿刺上抛剑)
14. 游龙返庭(接剑并步持剑)
74 查拳门
74 (一)一步粘拳
79 动作名称
4. 铁尺插肋(平插掌)，鹰爪刁勾(反刁手)
5. 银扇搜肚(反抽掌)，白猿摘果(拿手)
6. 海底撩阴(撩阴掌)，童子献杵(格拳)
(二) 四采手
动作名称
79 动作说明
1. 二龙戏珠(取目)；顺手牵羊(掳手)
2. 封闭锁喉(虎口叉掌)，狮子张口(虎口格掌)
3. 黑虎偷心(冲拳)；仙人挎篮(挂拳)
动作说明
(一) 定步练习法
(1)
① 甲：钩鼓连环(钩手打腹)乙：青龙探爪(撤步撑掌)
② 甲：泰山压顶(盖掌打头)乙：玉柱架梁(单臂上架)
③ 甲：黑虎偷心(冲拳打胸)乙：仙女挎篮(挂拳护胸)
④ 甲：单峰贯耳(单掌打耳)乙：钩挂连环(钩手打腹)
(2)
① 乙：钩挂连环(钩手打腹)甲：青龙探爪(撤步撑掌)
② 乙：泰山压顶(盖掌打头)甲：玉柱架梁(单臂上架)
③ 乙：黑虎偷心(冲拳打胸)甲：仙女挎篮(挂拳护胸)
④ 乙：单峰贯耳(单掌打耳)
(二) 活步练习法
1.
① 甲：套步钩挂连环(钩手打腹)。乙：撤步青龙探爪(撤步撑掌)。
② 甲：上步泰山压顶(盖掌打头)。乙：退步玉柱架梁(单臂上架)。
③ 甲：上步黑虎偷心(冲拳打胸)。乙：退步仙女挎篮(挂拳护胸)。
④ 甲：套步单峰贯耳(单掌打耳)。乙：套步钩挂连环(钩手打腹)。
2.
① 乙：套步钩挂连环(钩手打腹)。甲：撤步青龙探爪(撤步撑掌)。(以后动作说明略)
附录：
回忆王子平先生
我的父亲王子平