简介
生、老、病、死，不仅会发生在我们的身体上，更会发生在我们的事业上、职位上、人际关系上……成功不等于成长，年轻时就掌握一种好的个人成长方法，可能比100次成功更有效。 本书根据作者多年来的成功技能格言编著，是在台湾地区比较受欢迎的励志类图书。
本书分成四个部分：第一部分，让读者先了解学习与成长对自我本身的重要性；第二部分，解释如何改变原始的思考模式，透过自我内在沟通的方式，使生活更圆融；第三，解释专注与团体合作对个人力量倍增的重要性：最后则是提出成功的人生除了享有财富之外，还教你如何学会自我行销。
读完“HBD”，不仅加宽了我对人生的视野，更让我了解，何谓“逆风起飞创新高”。愿这样的思考方法，能够使每一个人拥有一个自由翱翔的生命。
目录
推荐序 逆风起飞创新高罗文嘉／I
推荐序 每一个人都有梦，但不一定能圆梦张淑娟／Ⅲ
自序 成功的习惯就是坚持崔沛然／Ⅵ
前言 HBD成长方程式的诞生崔沛然／X
第一篇 爱上学习与成长
阅读前的准备／三
何谓HBD成长方程式／二二
真正成功的步骤／二七
成功的基础在于成长／三五
寻找成长的动力／兴趣／三九
第二篇 随心所欲／HAPPY……
平常心、非常力／四九
倾听自己内在的声音／五九
忠于自我生命／七一
资讯即是力量／八三
力量从何而来／九○
潜能的奥秘——打破惯性思考／一○○
第三篇 拥抱生命／BEAUTY……
上善若水、至爱人间／一一七
专心是热情的源泉／一二六
生活大师／一三三
主动EQ与被动EQ／一四一
团队合作的重要性／一五三
第四篇 成功与财富／DOLLAR……
无远弗届、富在人群／一六九
沟通的关键——放低身段／一八五
成功演说家／一九六
推销宝典——三N法则／二一一
HBD原理与逻辑概念／二二四
推荐序 每一个人都有梦，但不一定能圆梦张淑娟／Ⅲ
自序 成功的习惯就是坚持崔沛然／Ⅵ
前言 HBD成长方程式的诞生崔沛然／X
第一篇 爱上学习与成长
阅读前的准备／三
何谓HBD成长方程式／二二
真正成功的步骤／二七
成功的基础在于成长／三五
寻找成长的动力／兴趣／三九
第二篇 随心所欲／HAPPY……
平常心、非常力／四九
倾听自己内在的声音／五九
忠于自我生命／七一
资讯即是力量／八三
力量从何而来／九○
潜能的奥秘——打破惯性思考／一○○
第三篇 拥抱生命／BEAUTY……
上善若水、至爱人间／一一七
专心是热情的源泉／一二六
生活大师／一三三
主动EQ与被动EQ／一四一
团队合作的重要性／一五三
第四篇 成功与财富／DOLLAR……
无远弗届、富在人群／一六九
沟通的关键——放低身段／一八五
成功演说家／一九六
推销宝典——三N法则／二一一
HBD原理与逻辑概念／二二四
HBD成长方程式
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