简介
“中国红”系列图书是中国出版界第一次以中英文图文对照的形式对“中国优秀传统文化”进行的全景式梳理和记录。此本为《中国红·太极》（平装）。中国的太极文化，源远流长，博大精深，是中国古代哲学思想的重要观念和根源。纵观中国数千年历史，太极文化影响着包括儒家、道家等中华文化的主要流派，几乎存在于养生、武术、兵法、体育等每一个领域。本书介绍了太极的内涵、太极养生、太极拳、太极剑等知识，附有太极拳套路详解，供读者学习演练。
目录
博大精深的太极文化
太极的内涵
太极养生
太极养生之道
太极养生心法
太极养生术
太极武学
太极拳
太极其他武学
附录:四十二式太极拳套路详解
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