简介
本书为《茶密人生》的续篇，讲述了驻颜茶熏、生活瑜伽、快乐禅舞、艺术箫画等茶密十二功夫的缘起，及其与现在普遍流行的功夫的区别，用图画的形式表述要点、技巧，用借古喻今的故事表达阴阳平衡、动静和谐的境界，为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的途径。
目录
前言
茶密功夫故事篇序
修身秘诀篇
驻颜茶熏篇
经络脉轮篇
禅意调息篇
生活瑜伽篇
快乐禅舞篇
轻松断食篇
艺术箫画篇
太极养生篇
头肩倒立篇
莲花双盘篇
观想冥想篇
后记
茶密功夫故事篇序
修身秘诀篇
驻颜茶熏篇
经络脉轮篇
禅意调息篇
生活瑜伽篇
快乐禅舞篇
轻松断食篇
艺术箫画篇
太极养生篇
头肩倒立篇
莲花双盘篇
观想冥想篇
后记
茶密功夫
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