不可不知的46个疾病信号

　　第一章 身体发出的“异常信号”
　　 没有无征兆的疾病
　　 “颜”知疾病
　　 1 脸色——面色赤红是血液污染的外在表现
　　 2 面部——腮腺肿大者应警惕糖尿病
　　 3 表情——僵硬的表情后面所隐藏的
　　 4 头痛——严重程度视伴随症状而定
　　 “目”知疾病
　　 1 眼球——“眼疲劳”等于“肝脏疲劳”
　　 2 睑腺炎——仅仅是因为细菌感染吗？
　　 3 眼白——“眼白发黄”暗示肝脏、胆囊、胰脏的异常
　　 4 角膜——白色“老人环”是动脉硬化的证据
　　 5 瞳孔——警惕单侧瞳孔放大
　　 6 眼睑——早晨眼睑浮肿是肾脏功能低下的表现
　　 7 黑眼圈——肾脏虚弱导致血液中的毒素、老化废物增加
　　 8 眉毛——外侧1/3处是否正在变稀？
　　 “耳”知疾病
　　 1 耳瘤——痛风的开始
　　 2 耳垂褶皱——心脏疾患的前兆
　　 “鼻”知疾病
　　 1 鼻翼微微颤动——呼吸器官虚弱
　　 2 鼻头赤红——血行不畅的表现
　　 3 鼻血——疑似肝病或重大血液病
　　 4 鼻涕——“清鼻涕”是体内水分过多的佐证
　　 “口”知疾病
　　 1 口臭——血液污染和肺部疾病
　　 2 唇部——从嘴唇看肠胃健康状况
　　 3 唾液——当口眼同时出现干燥症状时
　　 4 舌形——体内水分量的镜子
　　 5 舌色——血液状态的风向标
　　 6 舌态——小心“脑部病变”！
　　 7 舌苔——体内老化废物的缩影
　　 8 牙龈——“牙龈发紫”反映血液污染
　　 9 口腔内部——“声音嘶哑”和“肺部病变”的关系
　　 “颈背”知疾病
　　 1 淋巴结——肿块尚有压痛感则没有大问题
　　 2 甲状腺——“良性”与“恶性”的区别
　　 3 后颈、背部—— “颈部无法弯曲”暗示某种疾病的发生
　　 “胸”知疾病
　　 1 胸部疼痛——各种痛感所预示的疾病
　　 2 肋骨附近疼痛——您感到单侧身体疼痛吗？
　　 3 咳嗽、咳痰——发热、盗汗……您伴有哪些症状呢？
　　 4 呼吸困难、头部充血——当横卧变得痛苦时须警惕心脏异常
　　 5 胸部隆起——男性肝脏病变的特殊症状
　　 “腹”知疾病
　　 1 腹部膨胀——注意发生部位的差异
　　 2 腹部疼痛——关键是看具体部位和发生范围
　　 3 腹鸣——哪种人腹鸣频繁且声大？
　　 4 粪便——黑便、红便对异常状况的反映
　　 5 尿液——排尿量、尿色、排尿方式所告诉我们的
　　 “手脚”知疾病
　　 1 皮肤粗糙——不能简单地用“皮肤干燥”来解释
　　 2 手部异常——可透露健康状况
　　 3 指甲——告诉您身体缺什么
　　 4 手臂浮肿——血液循环不畅的表现
　　 5 关节——疼痛处有发热现象
　　 6 腿部——双侧及单侧腿部浮肿
　　第二章 从根本上防治疾病
　　 1 瘀血是百病之源
　　 2 “头热脚寒”有损健康
　　 3 疾病自愈的两大关键
　　 4 根治疾病的“少食法”
　　 5 根治疾病的“温体法”
　　第三章 各种症状、疾病的无药自我疗法
　　 炎症的治疗
　　 1 感冒、咳嗽、支气管炎
　　 2 皮肤炎症、发疹
　　 3 膀胱炎、肾盂肾炎
　　 4 肝炎
　　 5 齿槽脓漏(边缘性牙周炎)
　　 6 白带异常、子宫内膜炎
　　 血液、体液循环不畅的治疗
　　 1 高血压
　　 2 浮肿
　　 3 眩晕、耳鸣
　　 4 心悸、心搏过速、心律不齐
　　 5 动脉硬化
　　 6 低血压
　　 7 痔疮
　　 免疫异常的治疗
　　 1 过敏性疾患、过敏性皮炎
　　 2 哮喘
　　 沉积性、固化性疾患的治疗
　　 1 肥胖
　　 2 脂肪肝
　　 3 胆结石
　　 4 尿路结石
　　 5 痛风
　　 6 糖尿病
　　 下半身相关疾病的治疗
　　 1 便秘
　　 2 骨质疏松
　　 3 肾脏疾病
　　 4 精力衰退
　　 5 前列腺疾病
　　 6 痛经、月经不调、更年期综合征
　　 7 不孕不育
　　 肿瘤及其他疾病的治疗
　　 1 癌症
　　 2 胃、十二指肠溃疡
　　 3 头痛
　　 4 腹痛
　　 5 腹泻
　　 6 腰痛
　　 7 肩酸、五十肩
　　 8 贫血
　　 9 失眠
　　 10 疲劳、倦乏、苦夏
　　 11 宿醉
　　 12 认知症(痴呆症)
　　 13 抑郁症、精神病、植物神经失调症