老中医教你面、耳、手、足自查自诊

副标题：无

作者：杜琳主编

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ISBN：9787534144875

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简介

简介

懂得如何同自己的身体进行交流，是所有养生专家共通的长寿密码，本书教读者学会读懂头面、耳郭、掌纹和足部的健康警报，使读者不再因粗心导致小病变大病，成就健康人生。

Part 1 面诊——察颜观色知健康
1 解码面诊
    中医面诊渊源
    神奇的“五色诊”
    面诊的理论发展
    面诊的原理及依据
    人体是个有机整体
    面部能反映脏腑气血盛衰
    生物全息论的发展
    面部整体诊断的方法
    望面色
    望五官及舌
    望面容
    经络是面诊治病的基础
    经络汇于“首”
    何为形层
2 看面色，人体健康早知道
    一定要知道的正常面色
    面色易受四季和环境变化的影响
    面色也分主色和客色
    教你学会“望色十法”看健康
    望其浮沉，以辨病位之表里
    察其清浊，以辨病性之阴阳
    观微甚，以辨邪正之虚实
    视散抟，以辨病程之长短
    别泽天，以主预后之吉凶
    望色诊需注意的事项
    知常达变，以常衡变
    整体为主，色泽为要
    见微知著，排除干扰
    外有斑暗示内有淤
    蜘蛛痣
    黑痣
    白斑
    雀斑
    黄褐斑
    青紫斑
    红斑
    老年斑
    五色对应五脏
    面部赤红——心
    面部苍白——肺
    面部青色——肝胆
    面部发黑——肾
    面部发黄——脾胃
    面部与脏腑对应分布图
……
Part 2 耳诊——观耳辨病巧养生
Part 3 手诊——掌纹细节看健康
Part 4 足诊——对症足疗法祛百病

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