简介
《减法生活》由美国作家彼得？沃尔什所著。
《减法生活》内容如下：
忙碌的工作，混乱的生活，让我们深陷欲望的泥潭之中，越是拥有，
越容易迷失。减法是生活的艺术，是时候停下脚步了，倾听内心，摈弃物
质奢华，释放心灵空间。
生活的本色是简单，净化生活，从清理身边的杂物开始。来自权威人
士的权威建议，教你清除各种生活混乱，化繁为简，用最少的东西开始最
精致的生活。给生活做减法，还心灵一份宁静，让人生简约而不简单。
目录
序言/2
导读/7
第一章 恋爱
你不能在猪圈里做爱/2
想象理想中的恋爱关系/7
当心障碍/14
摆脱精神混乱/23
清除物质混乱/48
第二章 工作
做还是不做/52
想象理想的职业/57
清除事业前行的障碍/62
摆脱工作混乱/67
组织工作生活/80
打造宽敞的办公空间/100
第三章 家庭
学会巧妙应对家庭琐事/104
想象理想中的家庭生活/111
当心障碍/118
摆脱家庭中的混乱/123
清除其他混乱/147
第四章 金钱
及时理财享受生活/152
想象理想中的经济状况/159
当心障碍/167
摆脱财政混乱/172
清除账单混乱/195
第五章 健康
保持身心和谐/202
向身体索要健康/206
身材苗条不是答案/209
克服障碍/211
创造理想的键康生活/215
迈向健康之路/236
第六章 价值观
和平、关爱与理解/240
想象理想中的内心世界/247
追求完美的精神生活/250
摆脱内心世界的混乱/254
后记/265
致谢/266
导读/7
第一章 恋爱
你不能在猪圈里做爱/2
想象理想中的恋爱关系/7
当心障碍/14
摆脱精神混乱/23
清除物质混乱/48
第二章 工作
做还是不做/52
想象理想的职业/57
清除事业前行的障碍/62
摆脱工作混乱/67
组织工作生活/80
打造宽敞的办公空间/100
第三章 家庭
学会巧妙应对家庭琐事/104
想象理想中的家庭生活/111
当心障碍/118
摆脱家庭中的混乱/123
清除其他混乱/147
第四章 金钱
及时理财享受生活/152
想象理想中的经济状况/159
当心障碍/167
摆脱财政混乱/172
清除账单混乱/195
第五章 健康
保持身心和谐/202
向身体索要健康/206
身材苗条不是答案/209
克服障碍/211
创造理想的键康生活/215
迈向健康之路/236
第六章 价值观
和平、关爱与理解/240
想象理想中的内心世界/247
追求完美的精神生活/250
摆脱内心世界的混乱/254
后记/265
致谢/266
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