简介
小病小痛，“两穴并用”合乎实用原则，而且除了针刺之外，还可利用敲打、按压或按摩而达到缓解与应急效用，一举多得。融会贯通之后更可运用自如，达到轻松认穴、祛病强身的目的。本书介绍了各种日常常见病痛两穴合用的取穴和按摩方法，实用见效，小开本，方便携带。
目录
第1 章 穴位怎么取、怎么用
穴位怎么取/10
1.简便取穴法/10
2.手指同身寸取穴法/11
3.描述穴位时要用到的方位术语/12
4.骨度分寸折量法/13
5.寻找阿是穴/15
简单实用的徒手按摩方法/15
1.按摩小窍门/15
2.这些情况不能按摩/16
3.常用的徒手按摩方法/17
第2 章 经典有效的配穴方法
十二经脉原络穴配穴法/22
1.肺经疾病：取太渊与偏历/24
2.大肠经疾病：取合谷与列缺/26
3.胃经疾病：取冲阳与公孙/28
4.脾经疾病：取太白与丰隆/30
5.心经疾病：取神门与支正/32
6.小肠经疾病：取腕骨与通里/34
7.膀胱经疾病：取京骨与大钟/36
8.肾经疾病：取太溪与飞扬/38
······
第3 章 两穴合用治百病
伤风感冒/58
1.风热感冒：取大杼与曲池/58
2.风寒感冒：取风门与风池/60
3.流行性感冒：取后溪与通里/62
4.夜间发热不退：取照海与大都/64
5.白天发热不退：取申脉与侠溪/66
6.咳逆不得息：取足窍阴与经渠/68
······
头面部与脑部病症/80
1.头痛：取风池与率谷/80
2.头目痛：取头维与攒竹/82
3.头面肿：取阳谷与解溪/84
4.各种眼疾：取睛明与攒竹/86
5.两目昏暗：取肝俞与命门/88
6.白内障：取角孙与丝竹空/90
7.各种耳疾：取翳风与听宫/92
8.鼻病
1：取风门与迎香/94
9.鼻病
2：取上星与通天/96
10.鼻塞、面痒： 取迎香与印堂/98
11.牙痛
1：取太渊与鱼际/100
12.牙痛
2：取手三里与三间/102
13.牙龈肿痛： 取液门与小海/104
14.咽喉肿痛： 取少商与然谷/106
15.晕眩、中风： 取头临泣与水沟/108
16.中风急救： 商阳、关冲、少泽
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穴位怎么取/10
1.简便取穴法/10
2.手指同身寸取穴法/11
3.描述穴位时要用到的方位术语/12
4.骨度分寸折量法/13
5.寻找阿是穴/15
简单实用的徒手按摩方法/15
1.按摩小窍门/15
2.这些情况不能按摩/16
3.常用的徒手按摩方法/17
第2 章 经典有效的配穴方法
十二经脉原络穴配穴法/22
1.肺经疾病：取太渊与偏历/24
2.大肠经疾病：取合谷与列缺/26
3.胃经疾病：取冲阳与公孙/28
4.脾经疾病：取太白与丰隆/30
5.心经疾病：取神门与支正/32
6.小肠经疾病：取腕骨与通里/34
7.膀胱经疾病：取京骨与大钟/36
8.肾经疾病：取太溪与飞扬/38
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第3 章 两穴合用治百病
伤风感冒/58
1.风热感冒：取大杼与曲池/58
2.风寒感冒：取风门与风池/60
3.流行性感冒：取后溪与通里/62
4.夜间发热不退：取照海与大都/64
5.白天发热不退：取申脉与侠溪/66
6.咳逆不得息：取足窍阴与经渠/68
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头面部与脑部病症/80
1.头痛：取风池与率谷/80
2.头目痛：取头维与攒竹/82
3.头面肿：取阳谷与解溪/84
4.各种眼疾：取睛明与攒竹/86
5.两目昏暗：取肝俞与命门/88
6.白内障：取角孙与丝竹空/90
7.各种耳疾：取翳风与听宫/92
8.鼻病
1：取风门与迎香/94
9.鼻病
2：取上星与通天/96
10.鼻塞、面痒： 取迎香与印堂/98
11.牙痛
1：取太渊与鱼际/100
12.牙痛
2：取手三里与三间/102
13.牙龈肿痛： 取液门与小海/104
14.咽喉肿痛： 取少商与然谷/106
15.晕眩、中风： 取头临泣与水沟/108
16.中风急救： 商阳、关冲、少泽
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